Ljudje, ki trpijo zaradi sladkorne bolezni, je priporočljivo vzeti s hrano, je pretežno črni ali rženi kruh z dodatkom otrobov ali žitaricami, in ne več kot 200 gramov na dan.
Testenine in stročnice v prehrani diabetikov mora biti prisoten le občasno, v manjših količinah.
Koristno pri sladkorni bolezni, so ajda in ovseno kašo. Proso, ješprenj je tudi nemogoče izbrisati iz prehrane. Ampak na zajemalko za ljudi, ki trpijo zaradi sladkorne bolezni, je bolje pozabiti.
Dovoljena hrana za sladkorno bolezen šteje pusto meso, perutnino in ribe, kuhano ali kot polnilo, ne več kot 150 g na dan.
Uporabno za diabetike, so pretežno zelenjavne juhe. Ampak nekajkrat na teden in dovoljeno jesti juhe, kuhana na nizki ribe ali meso juho.
Praktično ni omejitev za ljudi, ki trpijo zaradi sladkorne bolezni, lahko bi se zaužili kuhani ali sveža zelenjava, kot so solate, zelje, redkev, bučke, kumare in paradižnik. Ampak s krompirjem, bi korenje in pesa diabetiki biti previdni. Jih jedo po možnosti ne več kot 200g na dan.
Dovoljeno za veljajo ljudi s sladkorno izdelkov jagode in sadja kislo in sladko in kislo sort, kot so pomaranče, limone, brusnice, rdečega ribeza.
Diabetiki ne more jesti več kot dve jajci na dan, in se lahko v omlete obliki, umešana ali kot del drugih jedi.
Samo pri zdravniku je dovolilnice Ljudje s sladkorno boleznijo lahko jedo mleko. Ampak, mlečni izdelki, kot so jogurt, nesladkanega jogurt in pinjenec so popolnoma neškodljive. To je zelo redko in malo diabetiki lahko praznik na sir, kislo smetano in smetano.
Izdelek, ki se priporoča za uporabo pri diabetesu dnevno - to je sir. In je lahko v naravi, in kot cheesecakes, sira, pečene. Ta izdelek ima pozitiven učinek na jetra in izboljša presnovo maščob.
Dovoljeno za sladkorno bolezen takšne pijače, kot so črni in zeleni čaj, paradižnikov sok, šibko kavo, sok kislega grozdja in sadja.
Pultom diabetična pogosto zaželeno, 5-6-krat na dan ob istem času.