So opazili prve znake depresije imunskega sistema, po 1, 5-2 mesecev po spočetju. V tem obdobju nosečnosti pri ženski krvi, obstaja veliko biološko aktivnih snovi, ki so namenjeni, da ji pomaga telesu, da se hitreje prilagodijo novemu stanju. Te snovi zmanjša učinkovitost imunskega sistema in ga oslabi. Poleg telo noseča delati za dva, kar še dodatno poveča obremenitev. Vsak mesec mati morali dati več moči za podporo razvoja ploda. Kot rezultat, sredstva, ki je prej podpira imunski sistem, ki je porabljen za prihodnji otroka.
Da bi okrepili imunski sistem, noseča je treba ponovno preučiti svojo prehrano. To je še posebej pomembno za 5-6 meseca nosečnosti, ko se nekatere stopnje ženske železa v krvi pade na kritično raven, kar negativno vpliva na stanje imunskega sistema. Uporabite vitaminskih kompleksov, ki jih je priporočil vaš zdravnik, in pojdite na zdravo prehrano. Da bi okrepili imunski sistem in make up za pomanjkanje vitaminov, jesti ajda, pusto meso, ribe, zelenjava, sadje, pijte sveže iztisnjen sok granatnega jabolka, mleko, jogurt, fermentirano mleko pečen.