Znaki ovulacije, je zelo subjektivna, vendar ob podrobnejšem opazovanju ženske bodo zagotovo opazili spremembe v telesu, v tem obdobju. Primerjavo z drugimi študijami, je mogoče, da se naučijo vrvi v opredelitev obdobja.
V obdobju ovulacije pri nekaterih ženskah, je povečana spolnosti. Raziskovalci tudi opozoriti, izboljšanje njihove spolne privlačnosti.
Prav tako je mogoče, in pojav vleče bolečine v trebuhu in včasih malo krvi pri dodelitvi. Tudi v tem roku, vaginalne sluzi sprememb. To postane večja, kar povečuje njeno viskoznost in viskoznost. Prav tako je težko opaziti, za vsako žensko.
Pomaga pri določanju ovulacije in splošni nadzor nad menstruacijo cikla. Če je redno, brez sprememb, potem ovulacija pojavi vsakič. V nasprotnem primeru, pa je pokazala nepravilnosti procesa ali njegovo odsotnost. Vendar tudi te funkcije niso 100% zagotavljajo prisotnost ali odsotnost ovulacije.
Če občutite predmenstrualnega sindroma pri ženskah, je jasen znak, da prisotnost ovulacije ciklov. Še posebej velja za njega dojk nabrekanje in v drugi fazi cikla majhne telesne mase.
Najbolj znan in najstarejši način določanja ovulacije je bazalna temperatura. Ta metoda je zelo pogosta, je enostavno dovolj, da ostanejo doma, kot tudi zelo informativen. Razpored teh meritev je treba oceniti za tri cikle. Glavna stvar - za merjenje temperature vsak dan ob določenem času v jutra zbudila.
Merjenje temperature se izvaja za 5-10 minut, nato pa je rezultat označene na grafu. Med ovulacijo, je temperatura nižja od približno 0 in 5 stopinj. Skozi dnevno raziskave in termometrom, ta metoda je najbolj natančen od vseh zgoraj.
Zelo preprosta metoda za določanje ovulacije, - preizkus na njej, ki deluje na istem principu kot test za ugotavljanje nosečnosti. En paket vsebuje pet single-listkov, ki jih je treba uporabiti v petih dneh. Dan, na katerega je bila druga skupina na testu najbolj svetla, lahko imenujemo dan ovulacije.