Prvi je, da se posvetuje z ginekologom, ki bo imenovanje potrebno opredeliti raven testosterona testih. Ne pozabite, da morate jih prenesti na sedmi dan menstrualnega cikla, šteto od prvega dne v mesecu. Na predvečer analize nujno morala vzdržati alkohola in kajenje. Šele po rezultatih, lahko zdravnik predpiše ustrezno zdravljenje.
Zmanjšajte količino testosterona se lahko poveča s pomočjo nekaterih peroralnih kontraceptivov, ki bi skupaj s potrebnimi zdravili. Potek te obdelave dovolj dolgo - do več mesecev, je vse odvisno od vsebnosti testosterona v telesu. Takšne kontraceptivi pomagajo pri soočanju z neprijetnimi zunanjimi manifestacijami hormonske odpovedi: akne, prekomerne telesne dlake, prisotnost krvavitev med obdobji.
Skupaj z zdravili je mogoče sprejeti in prehranska dopolnila naj bi zmanjšali raven testosterona pri ženskah. Vendar pa pred njihovo uporabo je treba vedno posvetovati s svojim zdravnikom.
Ampak najbolj preprostih in cenovno sredstvo za zmanjševanje testosterona v ženskem telesu je posebna prehrana. Dokazano je, da je aktiven razvoj testosterona vpliva na minerale, kot so magnezij in cink. To je razlog, zakaj ženske, ki prejemajo hormonsko zdravljenje, ne bi smel hrane, bogate v teh mineralov. Edini način, da se zmanjša raven testosterona v telesu je povečati "ženski hormon" - estrogen. Če želite to narediti, boste morali, da obogatijo svoje izdelke prehrane, ki ga vsebujejo, v zahtevanega zneska. Ti vključujejo riž, pšenica, sojine izdelke, češnje, jabolka.
Vaja redno, najmanj štirikrat tedensko. Ampak ne da se vključijo v usposabljanje teže, bolje dati prednost teh športnih tehnik, kot so joga ali pilates.
Na zelo isti ukrep za zmanjšanje testosterona v ženskem telesu je nadomestno hormonsko terapijo. Ta metoda je zelo učinkovita, vendar ima veliko stranskih učinkov. Medtem ko se ugotovi, da zdravnik optimalno dozo hormonov, in da je zelo težko, v času zdravljenja, lahko bolnik trpi zaradi nespečnosti, znojenje, motnje srčnega ritma.