Edem nastane zaradi kopičenja tekočine v tkivu, ki vodi do otekanje nog ali polno povečanje velikosti njihovih posameznih delov. Najpogostejši vzroki edema - nosečnost, sedeči način življenja, prevelike teže. V tem poletnem času, zaradi širjenja krvnih žil, so spodnje okončine prizadela bolj pogosto kot običajno.
Če imate preveč sedenje, ali obratno, da stojijo, lahko to povzroči utrujenost in otekanje nog. Poskusite dnevne pohodniške in vlak golenske mišice. S podaljšanimi gimnastiki dnevno prakso: ovinka in Popušten prste, ali vrtilno gibanje stopal in nog. Koristne, ki stoji na prstih, valjanih na petah, in obratno. Ne nosite preveč oprijete kavbojke in tesen perilo.
Če vaše delo si ves čas, da se na noge, izkoristimo vsako priložnost, da se usedem in se sprostite. Celo majhne razpoke imajo lahko ugoden učinek in pomagajo žile. Po dnevu, ki leži na hrbtu in dvignete noge gor, naredite vajo "škarje" in "kolo".
Vzrok edem ženski nogi lahko služijo in neudobne čevlje z ozkimi nogi ali v visokih petah, v petih do sedmih centimetrov. V tem položaju, tele mišice stopala skoraj ne delujejo, odtok krvi in limfnega obtoka, je težko, kar povzroča zastajanje tekočine v nogah.
Če imate genetsko predispozicijo za krčne žile, potem poglej pozorno na noge. Ugotoviti vzrok za to je mogoče skozi kapilare in vence, znašala boke in noge. Pogosto so take manifestacije spremlja pekoč občutek in teže v nogah. V tem primeru, bi morali nositi kompresijske nogavice, in se prepričajte, da obiščete zdravnika phlebologist.
Oteklina je lahko vzrok srčnega popuščanja. Najbolj značilni simptomi - otekanje gležnjev. Oteklina se pojavljajo v zaporedju "od spodaj navzgor", ki ga spremlja težko dihanje, pospešen srčni utrip, piskanje v pljučih.
Huda oteklina se lahko pojavijo pri odpovedi ledvic, bolezni črevesja. Lahko vpliva le en ud. Otekanje lahko pojavijo pri ljudeh, in po tem, ko je bil bolan virusna okužba.
Videz edema noge - dober razlog, da obiščejo zdravnika. Zato je bolje, da ne sodelujejo pri zdravljenju na domu in samo-diagnozo, saj lahko otekanje spodnjih okončin je prizvok resne bolezni, kot so artritis, lymphostasis hormonsko okvare, bolezni jeter in pljuč in drugih.
Povpraševanje za edem nog na prvem mestu na terapevta, phlebologist in kardiologa. Na podlagi simptomov, ki jih lahko dodelite tudi obisk podiatrist, urolog, žilne bolezni. Obvladovati sami s otekanje nog brez kvalificiranih oskrbe, je težko.