Dogaja se tudi, da se zniža temperatura ne povzroča nelagodje pri ljudeh in v raziskavi je pokazala nobenih nepravilnosti. Potem lahko rečemo, da je znižana temperatura normalna za njega. Ta pogoj se ponavadi pojavlja v ljudi patologiji tipa in ne potrebujejo zdravljenja.
Vendar pa se lahko nepričakovano znižanje temperature povzroči pretirano vadbo, stres, prehrana, utrujenost ali pa šele začenja virusne bolezni, in v tem primeru lahko pomaga nekaj preprostih, vendar učinkovitih tehnik.
Ob prvih znakih nizke temperature - utrujenost, zaspanost, hladnih udov in tresavica, lahko pijete skodelico vročega poživljajočo pijačo, kot čaj ali kavo in nekaj za jesti. V čaju lahko dodamo ingver. Zelo učinkovita v tem stanju toplo kopel ali toplo prho.
Dober tonik ginseng in sibirski ginseng so. Te je mogoče kupiti v lekarnah v obliki tinkture ali tablet. Pomagati kot svetlo vaji hoje na svežem zraku in ob vitaminov.
Mora pregledati svojo prehrano. Morda je razlog za znižanje telesne temperature preveč stroga dieta in željo, da izgubijo težo.
Ob počutite bolje, ne takoj prevzamejo zadevo, sodeluje v naporni vaje ali pa gredo na delo. Če je mogoče, je najbolje, da se sprostite, preživeti dan v sproščenem vzdušju in analizirajo, kar bi lahko pripeljalo do dramatičnega zmanjšanja telesne temperature.
Če je vzrok za nizke temperature ni vsaka bolezen, po dnevu počitka in odpraviti vzrok poslabšanja zdravstvenega telesa hitro opomore in se temperatura vrne na normalno.