Srbeče razjede v obliki mehurčkov na ustnicah skoraj vsakdo pozna. Jih povzroča virus herpesa, ter glede na statistike, 90% svetovnega prebivalstva, so prenašalke virusa. Okuženi z virusom herpes enkrat, da se znebite tega je skoraj nemogoče. Virus živi v človeškem telesu, hkrati pa intenziviranje prehladi, izpostavljanju soncu, akutne bolezni dihal in drugih.
Vrste Herpes
Obstajajo tri vrste herpesa:
• Herpes simplex tipa 1 (ki se kaže mehurje, v ustih);
• Herpes simpleks tip 2 (povzroči podoben izpuščaj na vulvi). Okužba se s spolnim stikom. Prizadeti tako moški kot ženske, vendar ženske - bolj pogosto.
• skodle. To je tretja vrsta herpes virus, ki ga povzroča, je podoben virusu varicella-zoster. Manifestira skodle bubbly izpuščaj na hrbtu, ramenih, prsih, pasu, itd Izpuščaj, ki ga spremlja na bistveno poslabšanje bolnikovega stanja, vročina, izjemno boleč izpuščaj.
Boj proti herpesu
Menijo, da popolna ozdravitev herpesa ni mogoče doseči. Vendar je bilo ugotovljeno, da je poslabšanje bolezni skupnem pri ljudeh s spuščenim imunitete in ljudi z dobrim imunskim sistemom izjemno redko. Zato je treba boj proti herpesu je namenjen krepitvi imunskega sistema.
Načinov za povečanje odpornosti
Okrepi imunost je mogoče doseči, vztrajno in dosledno po teh smernicah:
• Dieto.
Prehrana za krepitev imunskega sistema moral vsebujejo visoke količine vitaminov C, A in E. To je zelo koristno, cink vsebuje rdeče meso, morski sadeži, bučnimi semeni. Maščobe v obliki prednostnih rastlinskih olj, zlasti oljk. Ogljikovi hidrati - v obliki sadja in zelenjave.
• Neuspeh (ali zmanjšanje) od pitja kave, alkohola, kajenja. Alkohol, nikotin in kava oslabi imunski sistem.
• Izogibajte se podhladitve in pregrevanja na soncu.
• fitoterapiji.
Pitje zeliščnih čajev z zelišči, kot so šentjanževka, koprive, timijan, meta, Licorice, topolovih popkov, itd krepi imuniteto.
• Redno uživanje medu in drugih čebeljih pridelkov (matični mleček, cvetni prah, čebelji kruh).
• Obnovitev normalne mikroflore prebavnega trakta.
To bo uporabil bifidumbacterin in mlečne izdelke, obogatene z bifidobakterij.
• Dihalne vaje.
• Vse vrste masaže.
Vse te dejavnosti se izvede v kompleksu. Vztrajno in potrpežljivo povečanje vaš imunski sistem, vas bo razbremenjena izbruh herpesa.