Seveda, nihče ne zahteva, "oborožen" partner in zdravljenje seksu kot vadbo v telovadnici - določiti nove zapise, neusmiljeno bližje svojemu cilju - številke na lestvici. Ampak, če učinek je tako še vedno velja ... Zakaj ne bi izkoristili! Po aktivnih spolnih ljudi, če ne boste zaspali, občutek lakote. In ne bodi preveč težko, da ga izpolnjujejo, potem je zagotovljena hujšanje.
Ob istem času, v dejanski spolni akt ne porabi toliko energije, kot bi si želeli verjeti pripadnike teorije spola za hujšanje. Za večino del, učinek je psihološki. Konec koncev, najpogostejši vzrok prenajedanje - Pomanjkanje pozitivnih čustev, frustracije, ki jih ljudje poskušajo izkoristiti. Z okusno hrano je, da dobijo potrebno vsako uživanje življenja. Ampak, če spolno življenje osebe, da bi jedli nekaj ekstra droge zabavno kot sladkarije in druge "slabe" živil ni potrebno.
Kot povečani porabi kalorij, in še veliko več užitka od seksa je mogoče dobiti le tako, da jih aktivno ukvarjajo. Samo ležati na hrbtu, ki omogoča partnerjem "izkazati" - ta pristop ne zagotavlja le pomanjkanje dobrega seksa in užitka od njega, ampak zagotavlja tudi minimalno porabo energije. Da bi lahko imeli spolne odnose brez naveličal, in ob teh pozah, ki jih želite, lahko po želji naredite nekaj vaj.
Učinek spola je posledica dejstva, da je po odnos bistveno izboljšala spanec, blaži stres, ker je bolj v celoti izboljšuje intelektualnih sposobnosti ljudi, telo počiva. To ni le bolj učinkovita raba energije, ampak ljudje videti veliko mlajša, kot so v resnici. Seks spodbuja celjenje telesa, o tem ni dvoma. In če je pretirana polnost - je nezdrav pojav, ljubila pomagati spopasti z njo.