V kategoriji Lepota: Topless
Obstaja veliko načinov, da izgubijo težo in pomladiti: prehrana, masaže, vadba, medicinska kozmetika, liposukcija, vsadki, mezoterapija, Botox injekcije, itd
Med številnimi znanstveniki in zdravniki predlaganih metod boja za mlade bi radi razpravljali, kaj jemo, ali o alternativnih načinih oskrbe. Navsezadnje smo se, navsezadnje, je sestavljen iz kaj je jedel.
Danes razvili veliko uporabnih metod dobave: ločenih obrokov, prehrana brez soli, je hrana kuhana, itd Vsakdo izbere svojo najbolj primerna. Tako je bilo in vedno bo, ker bo zdravje, lepota in mladost vedno ustrezni in povpraševanja.
V tem članku bi rad opozoril na učinkovitost in uporabo hrane, pari.
Uporabnost te hrane je že bilo povedano veliko, vendar glede vprašanja, z vsakim dnem bolj in bolj. Kolikor je mogoče, hitro, okusno in zdravo - za kuhanje hrane za par?
To ni novica, da je hrana kuhana, je prehrana. Zaradi te funkcije je taka hrana super za ljudi, ki so iz neznanega razloga ali zaradi bolezni, mora opustiti običajno kuhanje. Ampak to ni samo bolezni. Nutricionisti priporočajo maksimalno dobro poskrbel za svoje telo. To velja za vsakogar, ki resno razmišlja o svojem zdravju, sliki, kozmetični videz. Poleg tega je po paro izdelki skoraj ne izgubijo svojo naravno obliko in barvo, vitamine in minerale, hrana je lepo, dišeče in okusno.
Najprej gre za vprašanje o koristnosti jedi, kuhanih na paro. Dejstvo je, da imajo številne prednosti. Za kuhanje s parno kuhanje ne zahteva dodatno uporabo olja. Tako je hrana kuhana, vsebuje najmanj maščob in je popolnoma dietna jed. Uporaba teh proizvodov v živilih dnevne donose rezultate "obraz": zdravo in čisto polt, prekomerna utrujenost izgine, ostane dodatnih kilogramov in si nezavedno izgubijo težo in pridobili moč.
Izdelki pari vsebuje največ topne minerale in vitamine (kot so vitamin C in A).
Ampak najbolj pomembno vprašanje, ki je, očitno, večina od nas zanima, je to stvar okusa kvalitet, paro, hrana. Torej tudi tu ni nobenih slabosti. Hrana, kuhana, izkaže bolj sočno kot hrana kuhana na tradicionalen način, ohranja prvotni okus in aromo svežih proizvodov.
Čas je, da kuhati okusno in zdravo kuhanje s paro preživel kar nekaj, zahvaljujoč sodobnih kuhinjskih aparatov, kot so mikrovalovna pečica ali dvojni kotel. Jih lahko kuhamo več živil brez strahu, da se pomešajo okuse in ne razmišljam o tem, da bo jed spali. Težko je dovolj prihrani čas za pripravo in rezultat je enak.
Pri pripravi hrane za nekaj postopka ni potrebno stalno nadzora. Ni potrebe, da nenehno nekaj obrniti, premešamo, saj je hrana kuhana enakomerno in nič ne drži.
Para, ki je za razliko od olja, ki se uporablja za cvrtje ne odlaga na posodo in ne tvori oljnat film na pohištvo.
Jedi, pripravljene na ta način, so bogata z vitamini, minerali in elementi v skoraj enak način kot neobdelana živila izslediti. Ampak, kljub temu, da je gotov obrok, ki ima odlično okusnost.
Kalorični parni jedi precej nižje, saj je pripravljena brez visoko kalorično olju, ki predstavlja med kuhanjem s škodljivim rakotvornosti organizma. Hrana, kuhana, je odlična izbira za tiste, ki želijo izgubiti težo brez vadbe in naporne fitnes. Jedo tako hrano vsak dan, ne čutite lakote, vendar hkrati izgublja težo.
Drugič, pogosto zastavljena vprašanja, kako kuhati hrano za nekaj hitro in brez težav?
Obstaja več možnosti:
Najenostavnejši Naprava za paro - lonec zlijemo v vodo in ga postavi na vrh sito, tesno zaprta, in za dodatno tesnjenje ovit okoli roba pokrova z brisačo. Voda v kozici zavre - in izhlapevanje pare ogreje, navlaži in prinašajo s pripravljenostjo na hrano.
Drug način je možno nekaj vre: posoda pokrov iz zgornjega x / bombažne tkanine, tako da krpo ohlapnost in varno pritrditev na rob posode z vrvico. Skozenj krpo predhodno izmerjeno količino vrele vode, da voda ni dosegla 24 cm tkiva. Nadenite tkanine izdelke, pokrivajo zgornjo ploščo primerne velikosti (ali krožnik), tesno pokrivanje ponev in kraj na ogenj.
In jih lahko uporabite samo moderen parnik. Ta prilagoditev sodobne tehnologije vam omogoča, da hitro in poceni narediti velik krožnik. Dovolj, da vse sestavine v skledo, pokrijemo z vodo in dal pravi čas. Vendar z vsemi prednostmi, je določena skupina izdelkov, katerih priprava je mogoče v dvojni kotel.
Poleg vsega zgoraj plus obroku, pari, obstaja nekaj slabosti: za parjenje potrebujejo le visoko kakovostne izdelke, je eden od glavnih slabosti te metode kuhanja.
Dejstvo, da parjenje ne stojijo prezrelih ali nekoliko razvajene sadja in zelenjave, ki se lahko uporabljajo v konvencionalni kuhanju. Izdelki morajo biti trdna in gosto surovo. To je eden od pogojev, ki bodo omogočili kuhanje z lepimi in pisanimi sestavin, ne brezoblična zelenjave in sadja.
Za kuhanje s paro ne bi smelo biti preveč plitvo zmanjšati izdelke, lahko to privede do homogene mase v sluzasto.
Da bi zagotovili enotno izpostavljenost pare in zmanjšanje trajanja kuhanja izdelkov ne sme biti položen v ponvi dobro.
Na podlagi dejstva, da nam najnovejše modne trende pozivam, da opusti dieto in hkrati videti vitek in napeta, najboljša alternativa za hujšanje je kuhanje za par. Taka hrana, če bi se ji doda vsaj minimalno vadbo, vaše telo bo dal nekdanji harmonijo in vitalnost. Malo ličila in dober parfum, usposobljene ličila in elegantna oblačila napeta in vitki številka bo omogočilo, ne glede na starost v skladu z modo, ima svoj stil in privlačen videz.
Avtor: Alexander Yadryshnikova