Beauty Diet Rihanna - jajčnih beljakov in ananas za zajtrk

 Pevka Rihanna je postal znan ne le po svoji edinstveni glas, ampak tudi super-seksi videz - strme krivulje telesa, ose pasu in zategnjene sliki. Z rast 170 tehta Rihanna, stare 20 let zdrave £ 60. Njena dnevna prehrana vsebuje beljakov in ananas z vročo vodo z limono za zajtrk, ribe in krompir za kosilo in spet ribe za večerjo.

Tema Smršati Skupaj - Diet Larisa Dolina

Kot pevka priznala, da sovraži zelenjavo, ampak vsak dan jesti del sil - za je dober telesa pripravljeni storiti ničesar. Nutricionisti svetujejo ji jesti malo vsake tri ure, vendar z natrpanemu urniku touring ni vedno mogoče.

Rihanna se poskuša slediti dieti z nizko vsebnostjo ogljikovih hidratov, vendar je tri dni brez sladkega in njegov izhod iz tira - se počuti slabo. Beauty zahteva žrtvovanje ...

V dnevnem programu tudi Rihanna srečanja z osebnim trenerjem od takrat, kot ji trener spremlja na vseh potovanjih, pevka padla nekaj kilogramov. Rihanna telo razmerja niso enotna (velikosti se gibljejo med 36 in 38), vendar pa je pevka nenehno prizadeva za popolnost.

Dnevni sklop vaj Rihanna nujno prisotna tekalne steze. Njegova največja slabost Rihanna je dejal, "močna" noge, ko je želel, da šopirjenje Modeliran noge v modelih sloga. Noge ni videti še bolj mišičast, pevka nikoli ne moč vaje. Rihanna se vedno ukvarja s svojim osebnim trenerjem, ali pa preprosto nima dovolj moči voli samo za rutinske dejavnosti.

Na vprašanje, ali je Rihanna načrtuje v prihodnosti plastične kirurgije, pevec je dejal, da je bilo mogoče, vendar ne prej kot v 20-25 letih. Rezultati dieto in telesno vadbo ni zadovoljen le pevec, temveč tudi več milijonov ventilatorji in Rihanna je pred kratkim priznan kot eden od najbolj zaželenih žensk na svetu.

Tags: velikost, lepota, prehrana, delež, oblika, beljakovine, zajtrk, Rihanna