Drugič, premalo gibanja postala resnična nadloga sodobne družbe - človeka navajeni na ugodnosti civilizacije, s čimer se zmanjša motorično aktivnost.
Prenajedanja je še poslabšuje te težave, saj je količina zaužite hrane ni pod nadzorom, potem pa se oseba doživlja prave kesanja, misleč, da je zavestno pojedel nekaj hrane. Ta problem je raziskana v prejšnjem stoletju, ko so ljudje v civiliziranih državah, ki prenehajo biti primanjkuje hrane, se je začelo, da jo uporabite kot sredstvo, ki se ukvarjajo s psihološkimi težavami. Bilo je v tem času postalo očitno, bolezen, ki jo prekomernega uživanja postane hrana povzroča.
Nedvomno je glavni problem, povezan z prenajedanje, debelost postane zaradi presežne kalorije, ki vstopijo v telo in niso bila porabljena, se prej ali slej deponira v obliki maščobe. In za razliko od nadaljnjih skupnih motenj hranjenja - bulimijo - fiziološke ukrepi med pijanim prenajedanje pacienta običajno ne traja. To vodi k temu, da povečanje mase stimulira presnovo motnje, ki povzročajo hiperholesterolemije in ateroskleroze velikosti. Naslednja stopnja je nestabilen krvni tlak in koronarne srčne bolezni, patologija, polna smrtne nevarnosti za bolnika.
Drugi del problema prenajedanje postane kršitev presnove insulina v telesu, ki se lahko kaže kot simptome, značilne za sladkorno bolezen (okvarjenim izločanje insulina) in simptomov prekomerno sproščanje glukagona.
Prenajedanje beljakovinska živila so prav tako škodljiva za telo, saj encim sistem na jetra in ledvice se ne more spopasti s čezmernim vnosom beljakovin, ki lahko povzroči nenormalne fug in kršenje sinteze steroidnih hormonov.
Celo na počitnice, je situacijska prenajedanje je slabo za telo, saj prebavni sistem ne more takoj ravnati z obilo hrane, ki ustvarja bremena raka prebavnega trakta, in neporabljenimi energije bo ostala v telesu in očitne spremembe oblike.