In starost še zdaleč ni čas, nima nobenega vpliva na to, in v svojem 42. igralka je lepa in mlada, če je 20 in ne zaostaja veliko težkih letih. Jennifer šale na vprašanje o svoji prehrani, kar pa seveda ni edini način, da bi bili učinkoviti v boju proti starosti in prekomerno telesno težo. Ljubezen za jogo Aniston pojavila po dolgem času, in to je ljubezen na prvi pogled. Joga je pomagal igralka priti na svoje noge po bolečem razpadu s Pittom, in ker jo je Jennifer ima, in ne priznavajo drugih sistemov. Joga Jennifer Aniston je bil fasciniran, ne toliko zaradi dejstva, da tudi pomaga, da se v obliki, kot je, da po svojih zdravilnih lastnostih.
Delo igralka - trdo delo, naporno, tako fizično kot psihično. Da se sprostite telo lahko drugačna, vendar, da se sprostite um in duša ni tako enostavno, kot se zdi, in celo hojo po mestu v dobrem vremenu včasih ni učinkovito. Odlična rešitev v tem primeru je joga, sicer ne bi bilo tako priljubljena. Veliko različnih tehnik. Tako kot vse ostalo, joga zahteva individualen pristop, in razumeti, kaj točno so asane potrebno, lahko samo mojster. Jennifer Aniston se je učil inštruktor joge Mandy Ingber doživeli. Tako Aniston je počivanje in vodenje fit ob istem času, napolnjen z energijo in dobro voljo. V povezavi s pravilno prehrano joge daje neverjetne rezultate.
Poudarek na jogo igralka naredi take drže kot "metuljčka", "bojevnik", "most", "mačka", "drevo" in "čoln", od katerih je vsaka izdelana za specifično skupino mišic. Deluje pomirjujoče in celo do neke mere zdravljenje, joga postala hobi Jennifer Aniston in zdaj ona samo ne morem si predstavljati, brez dnevnih aktivnosti. Napačno je, da so te vaje zamudno. Mnogi ljudje zanemarjajo jogo, mahal, da v nobenem trenutku. V resnici, igralka hodi v šolo ne več kot pol ure na dan, vendar pa je učinek, kot če je ure in ure v telovadnici, medtem ko občasno vpravlyaya zivce psihoanalitiki. Seveda, Jennifer omogoča sam včasih bleeders, preskakovanje razredov, vendar je zelo redka zaradi ljubezni igralke do joge.