Kako, da se naučijo igrati odbojko

 Začnite se učiti igrati odbojko z razvojem oskrbe. To lahko storite sami in brez pisanja poglavje, in brez čakanja na plaži sezono. Zapomnite si: iz dobrega oskrba odvisna pogreša ne le sovražnika, ampak tudi obseg, v katerem se bo vaša ekipa pripravljena udariti žogo, potem ko mu drugi udeleženci team razpon preko mreže na vašem polovici polja. Zato se ne gre preveč močna vrže. Prvič zato, ker si ne more uporabiti za boj proti off močne roke. In drugič, ko zaprosijo pomembno ne toliko silo udarca kot višine žoge.

Če se odločite, da se naučijo igrati klasično odbojko, je najbolje, da se vpišejo v razdelek športnem srednjem odraslih, in ta preprosta postopoma razvija na splošno, igro, ki pa zahteva dobro fizično pripravljenost in odličen odziv. Kljub temu, da se hitro učijo in edina prava odzovejo na sotekmovalce in nasprotniki, lahko, če si dokaj redno udeležujejo in poslušati priporočil trenerja.

Ni slabo, se bo zgodilo, če ste seznanjeni s in posebno literature o metodah poučevanja na mivki. Te knjige so napisane, seveda, trenerjev in inštruktorjev, ampak tudi novice športnik bodo ugotovili, da imajo veliko zanimivih stvari. A tudi če je metodologija, opisana v tem priročniku, preveč drugačen od tistega, na katerega ste se ukvarjajo v oddelku, ni treba uporabiti druge igralce, predvsem pa trener za morebitne napake. Seveda, če hočeš, da ostane član ekipe, ne sedeti stalno na klopi.

Izkoristite odbojko na mivki, je najbolje, seveda, plaža. Igra se dva na dva, tako da bodo vidni takoj in vaše napake in napake svojega partnerja. Obstajajo tudi profesionalni klubi v odbojki na mivki, saj je bil pred kratkim vključen v program olimpijski, vendar, žal, imamo take klube še.

Odbojka na mivki se razlikuje od klasičnega, in dejstva, da je igro potrebno včasih v dokaj težkih razmerah. Zamislite si: vroč pesek, v katerem je gleženj pokopan noge, neusmiljeno žgočem soncu - ne samo teči in skakati, in postaviti nekaj na plaži ne želite. Zato je za take sorte odbojkarske dobri fizični trening je zelo pomembno, preveč.