Catherine postala samostojna dovolj zgodaj. Medtem ko še vedno študent na Teachers College, je začel delati kot model, je sodelovala v modnih revijah. Sledil je študij na Inštitutu za jezikoslovje, učitelj dela in manager. S tem, ko je bila že poročena in imela otroka - žensko telo, je doživela takšno obremenitev, hormonska rekonstruirali, število rabljenih izdelkov povečala, atletski trening tiho izginila z dnevnega urnika. Začele težave s težo - so bili dodani funtov, velikosti oblačil postane velika, in zdelo se je, da je to treba storiti ničesar o tem. Ko puščica ustavi talne tehtnice na približno 120 kg, mlada ženska spoznal - to je čas za ukrepanje.
Nadzor teže je bila izvedena z "poskusov in napak" lahko (to je mogoče najti vCatherine knjige Mirimanova), Je delo nekaj, drugi pa je bil takoj zavrnjen. Postopoma se je začel teže priti nazaj na normalno, in različni predpisi in prehranskih praks razviti v enem, je logično, slika. Torej obstajaKnjiga "Diet -60" - Teža Popravek sistem Catherine Mirimanova, ki je primeren za vsako žensko, in omogoča, da izgubijo težo, ne da bi obupal običajno napajalno vezje.
Knjige Catherine Mirimanova
Strogo gledano, "sistem -60" je sestavljen iz štirih knjig, ki dopolnjujeta drug drugega in se pogovorite o vseh vidikih, ki vplivajo na problem hujšanje in dobro počutje žensk.
Knjiga "Diet minus 60 ali moj magic hujšanje". Prva knjiga v seriji, ki je objavljen v letu 2007 pri založbi "Eksmo". To Catherine natančno in jasno opisuje vsa načela njihove prehrane. Glavni pogoj: do 12 ur, lahko jeste karkoli. Telo zjutraj, intenzivni procesi koli dohodni živila z energijo, da ohranijo svoje preživetje. Po 12 urah pride do določenih omejitev. Kosilo mora biti najkasneje v 13-14 urah. Izdelki zaželeno kuhana ali pečena v pečici - tako ohranijo vse hranilne snovi in so manj kalorij. Spoštovati načelo ločenega hrane: ne mešajte ogljikovih hidratov in beljakovin živila - drugo pravilo minus 60. večerji mora biti najkasneje 18 ur svetlobe, nizkokalorična živila. Knjiga ustvaril Senzacija med bralci - to je praktično prva dieta ne prepoveduje torte, čokolade in druge "dobrote".
"Diet Secrets minus 60 ali čarovnica" - Druga knjiga v tej seriji. Videti dobro, moraš skrbeti za vašo kožo ohraniti mišični tonus.Catherine Mirimanova Skupaj s svojimi bralci lepotne skrivnosti, ponuja recepte, ki omogočajo koža elastična, da se prepreči nastanek strij. Govori o skrivnostih slogu, kako izbrati pravo obleko in pribor, da masko za kožo in lase doma. Ni treba posebej poudarjati, da je toKnjiga Catherine Mirimanova je pozdravil svoje privržence s še večjim navdušenjem.
"Diet minus 60 ali čarovnik v kuhinji"- Pravi darilo za vse, ki imajo moč sistemaCatherine Mirimanova. Kdo je rekel, da prehrana - to je dolgočasno in monotono? Recepti, zbrani v tej knjigi, ne samo izvirno in okusno, pa ne zahtevajo veliko časa za pripravo. "Ear Rostov" smuč in losos solata "pikantno" piščanec in ananas, ponudba skuta pečenje s suhimi slivami in jabolki - nekatera imena jedi je vredno!
"Diet minus 60. Življenje po izgubi teže" - Odlično dopolnilo v prejšnjih treh knjigah. To je na podlagi odgovorov na vprašanja, najbolj pogosto zastavljena v dnevnik blogCatherine Mirimanova. Kako ohraniti zdravo telesno težo, kako združiti izdelkov, ki se lepijo na intenzivnost telesne vadbe in ali je mogoče združiti sistem minus 60 za delo in študij - te in še mnoge druge teme so združeni v četrti knjigi iz serije "sistem -60".
Knjiga "Diet minus 60 za moške"- Je bila objavljena leta 2009 in je bila naravna in dobrodošla nadaljevanje "prehranskih" smer. Preproste in jasna pravila njihovega sistemaCatherine Mirimanova rafinira, ob upoštevanju značilnosti moškega telesa. Posebni meniji in skrbno izbrani sklop vaj, nasvete, pomoč, ustanovljen za opravljanje potrebnih nalog - knjiga postala nekakšen vodnik za moške, ki si želijo, da bi se spremenili in se učiti za doseganje ciljev.
Je danes objavila več kot 10Catherine knjige Mirimanova. Posebno mesto v delu te nadarjene ženska ima umetniško trilogijo "Knjiga premen. ", So bralci mogli izpolniti s prvih dveh delih te serije:".?. The Ghost in I "in" The Edge "Kaj so na ženskem usoda, vnaprejšnje in naključnih dogodkov, ki se razgrnejo življenje, spreminja svojo običajno smer moč naše želje, ki lahko dela čudeže, kar nas veseli in samozadostna Nič ni nemogoče. - smo naredili s tabo čarovnica, kajne?
Svetlana Krutova
Ženska revija JustLady