Iz tega neprijetnega prijatelji, znanci, sorodniki, poslovnimi partnerji, sodelavci. Ponavadi jih nežno tiho, vendar obstajajo izjeme. Ni skrivnost, da lahko zadah poslabša odnose med ljudmi.
Psihologi menijo, da je prvi vtis o novi znanec za veliko večino ljudi najbolj stabilna, poleg tega pa se le redko spremenijo. Kaj storiti, da smradu ne pokvari vašo kariero ali zasebno življenje? Ukvarjamo se z njim!
Kapljica nikotina in več
Slab zadah ali Zadah iz ust, - zelo pogosta bolezen. Po statističnih podatkih, to prizadene približno polovico svetovnega prebivalstva.
Glavni razlogi:
- Kajenje;
- Alkohol;
- bolezni ustne votline;
- Poraba hrane z ostrega vonja;
- Nepravilna ustno zdravstveno varstvo;
- bolezni prebavil.
Ravnati z njimi
Torej kajenje. Nikotin in druge smrdljive snovi, ki vsebuje tobačni dim, postopoma kopičijo v mehkih tkivih ustne votline in zob. Kajenje dehidrira tkiva v ustih, in še to odplavlja bakterije in slina ima dezinfekcijskimi lastnostmi. Podobne pojavi vzroki in alkohol.
Neobdelano zobna gniloba, bolezni dlesni, ki slabo zobno krono - vse to lahko povzroči tudi zadah. Draži vonj obdaja jedli na predvečer surovo čebulo in česen.
Bolezni prebavil, skupaj z zgago, riganje, trebušno ropotanje zaplete ne samo zdravje, temveč tudi komunikacijo. V tem primeru je obvezno posvetovanje z gastroenterolog, ki se bo imenoval ustrezno zdravljenje.
Zlata pravila
Ponavadi oseba poskuša rešiti problem sami, dobro zdravilo zdaj ponuja vrsto zobne paste, razpršila in dezodoranti za peroralno žvečilnega gumija. Vsekakor pa je potrebna finančna sredstva, ki pa, žal, imajo le kratkoročni učinek.
Zato je najbolje, da gredo k zdravniku, reorganizirati usta, da opravi potrebne preglede, prenehati s kajenjem ali zmanjšanje porabe cigaret na minimum. Prav tako je koristno, da sperite usta večkrat čez dan (ne raztopi in odplavlja bakterije) in piti več vode (to predstavlja za pomanjkanje sline). Bodite prepričani, da enkrat letno za odstranitev zobnega kamna.
Idealen kraj za bakterije so jezik in medzobne prostore. Naj vaša kopalnica bo imela stalno čopičem dovoljenja za prebivanje, da odstranite zobne obloge na jeziku in zobne nitke za čiščenje medzobnih prostorov. To je zelo učinkovito, v večini primerov, boste prijetno presenečenje rezultat je sveža sapa zadržani za cel dan, in če se postopek še vedno izvaja in ponoči, nato pa izginejo pozna veliko slabega zadaha zjutraj.
Kot radikalen ukrep lahko zobozdravniki ponujajo, da se na večer posebnih zobnih kape, ki vsebujejo snov, ki sprošča aktivni kisik, z močnim antibakterijskim učinkom. Komaj teden tega zdravljenja boste pozabili na Zadah iz ust kot nočna mora.
Med to nato
Kot je domače sredstvo lahko svetuje, naj jedo več svežih jabolk, so zelo osvežujoča usta, zeleni in črni čaj podpira tudi normalno mikrofloro, ki jih vsebujejo antibakterijsko snov, imenovano polifenoli, ki pomaga znebiti slabega zadaha. Lahko žvečite ko jeste nekaj zrn kave ali svež peteršilj listi.
Olajša razumevanje
Ugotovite, če imate Zadah iz ust, lahko lastnik: Potegnite jezik, kolikor je mogoče, tako da se dotaknete njegovega zapestja tisti del, ki je bližje grla, z drugimi besedami, zadnji del jezika. Vonj: to je tisto, kar se jim zdi, okoli, se pogovarjam s tabo. Če vam ni všeč, vonj, zdaj veste, kaj storiti.
Oksana Gerasimenko