Zdravi zobje

Zdravi zobje
 Iskren in prijazen nasmeh lahko dela čudeže. To je tako lepo, ko smo lahko nasmeh in dati vse sijoč nasmeh. Strinjam se, bele zobe - ukrep ne samo lepoto, ampak tudi zdravje. Ženska revija JustLady danes bo razkril preproste skrivnosti zobozdravstva. Verjemite mi, zdravi zobje - to ni mit, ampak realnost! Danes bomo govorili o tem, kako ohraniti zdrave zobe, saj so ustrezno očiščene, kako skrbeti za njih in kako jih narediti nobene škode.

Morda je "Hollywood" nasmeh lahko šteje za standard lepote - gladka, bela, dobro urejene,zdravi zobje. Zvezdniki z veseljem pokažejo svoje zobe biserno po vsem svetu. Toda vsi vemo, da niso vsi od njih dal zobe z naravo - ohranjati zdravje in lepoto zob porabili veliko denarja. Ampak standard zvezd more približati veliko, saj je pravilna nega je ključnega pomena. Zobozdravstvena oskrba je potrebno že od otroštva, ampak tudi odrasli sami vprašati, če lahko cilj je lepa inzdravi zobje.

Vsaka ženska, je pomembno, da vedno privlačna, ampak zato, ker lepota je neposredno povezana z zdravjem. Kaj morate storiti, dazdravi zobje? Kaj je treba paziti zobe? Ki razvaja naše zobe? Takšna in podobna vprašanja bomo odgovarjali revije JustLady.

Večina od nas govorimo o storilcih slabega stanja zob, takoj pomislimo na sladkor in sladkarije. Vendar to ni povsem res, saj so le ti živila pokvarila zobe. V resnici, zelo oslabijo zobno sklenino izdelkov z visoko kislost. To je lahko sadni sokovi, brezalkoholne pijače in sladkarije celo kislo. Povzroči na obrazu, bolj natančno, na zobeh - sklenine erozijo in posledično njeno uničenje. Torej, če želite ohraniti zdrave zobe, čim poškoduje svoje izdelke z visoko kislost. Ženska revija JustLady Prosimo, upoštevajte, da so preveč kisla, viskozne, lepljive in sladke jedi tudi škodljiv za zobe. Torej, se izkaže, boste morali popolnoma opustiti izdelke s kislino? Sploh ne. Zdravniki priporočajo jesti takšno hrano, med obrokom, ker je vpliv kisline na zob, ki je čim bolj zmanjšati.

Ne pozabite: bela inzdravi zobje začeti z ustrezno izbrano zobno ščetko. Če vaši zobje in dlesni ne motim, nato trdo krtačo, ampak tudi za občutljive zobe in dlesni bolnikov je bolje kupiti mehko krtačo (tj, z mehkim ščetinami). Poskusite izbrati krtačo z dolgim ​​ukrivljenim ročajem - to krtačo je najbolj učinkovita za odstranjevanje zobnih oblog iz težko dostopnih mestih. Štejejo najboljše zobne ščetke iz naravnih surovin. Tudi zobozdravniki svetoval, da spremenite čopič vsake tri mesece.

Pravilno čiščenje bo tudi vam pomagajo rešitizdravi zobje. Najprej revija JustLady nasvet: ne hitite, ko si umivate zobe! Umivate zobe, je potrebno v skladu z določenimi pravili. Rahlo temeljito pritiskom krtačo, vendar previdno začeli čistiti zobe z dlesnimi. Idealno bi bilo, čiščenje traja tri minute - nič več, ker bo to pripeljalo le do poškodbe sklenine in dlesni. Ne pozabite: zobna ščetka, ne glede na to, kako dobro je, odstranite ne več kot 60% površine table. Da bi popolnoma odstranili zobne obloge in uporabljati zobno ščetko in zobno nitko. Torej, če uporabljate zobno nitko pravico pred umivanjem, bo zobna pasta lažje spopasti z nalogo.

Kot lahko vidite, nič zapletena v proces čiščenja ne: ste prepričani, da bi dobili čisto inzdravi zobjeČe upoštevate vsa pravila. Dobra ideja za nakup in belilno zobno pasto, ki učinkovito odstranjuje zobne obloge in podporo belino zob. Revija JustLady priporoča izbiro prilepite pozorni na vsebine v svoji sestavi vodikovega peroksida: stopnji 0, 1% več vsebin - je nesprejemljivo. Uporabite belilno zobno pasto ne več kot dvakrat na teden. Pomembno: Zobozdravniki prepove uporaba zobne paste z beljenje učinek za otroke, mladostnike, nosečnice in ljudi z vnetjem dlesni, zob razgalil koreninami, s tanko občutljivo sklenino.

Če vas skrbi, da ste bili lepi, beli inzdravi zobje, Potem pozorno na ustno higieno. Konec koncev, zobozdravniki zavestno nas opozarjajo, da je glavni vzrok za nastanek zobne gnilobe - to je pomanjkljivo čiščenje zob. Plošča, ki nismo čisto off, uničuje sklenino. JustLady pritegne vašo pozornost na nekaj, kar je zelo pomembno, da redno obiskujete zobozdravnika - če ne motijo ​​vaše zobe in dlesni, potem obiščite zdravnika vsaj enkrat vsakih šest mesecev. Profesionalni zobje čiščenje ne le odstrani vse obloge, ampak tudi zmanjšuje tveganje za bolezni dlesni z 80%. In to je velik korak na poti k popolni nasmeh!

Ženska revija JustLady, dokončanje današnji pogovor, opozarja, da je faktor poslabšanja zob kot ostro spremembo temperature. To je zelo travmatična za emajl. Zato bi morali ljubitelji vročih pijač previdni: za zobe veliko boljše toplem čaju vroče. Prav tako morajo biti previdni, in tiste, ki imajo radi hladne pijače, še posebej z ledom. To je naravno, da v poletni vročini, vsi želimo nekaj osvežujoče in hladno, vendar pa vodi le do uničenja emajlom. Zato je revija žensk JustLady svetuje, da bodite previdni in pijača samo sobna temperatura, po možnosti - negazirane.

Kot lahko vidimo, da se spremlja pogoj za njihovo zob ni težko. Če izvedete teh preprostih pravil, ne boste mogli rešiti belo, čisto,zdravi zobje za prihodnja leta!

 Alice Terentyeva
Ženska revija JustLady