Čajni napitki za imuniteto

Čajni napitki za imuniteto
 Za krepitev imunosti je zelo pomembno, da nasičena telo z vsemi bistvenimi vitamini, makro- in mikroelementi. Potem, seveda, morate najprej dobro jesti in se zaščititi pred škodljivimi vremenskimi vplivi. Bodite pozorni na vaše imunosti lahko tudi uživajo vitamine, krepi imunski sistem, s čajne pijače, ki so vas ne samo topla od znotraj, vendar pa vam bo dal moč in vitalnost.
 V sezoni prehladov, telo potrebuje samo nekaj vitamina C, ki popolnoma podpira naš imunski sistem. Črni čaj z limono, brusnični sok in žganje, vam bo pomagal priti potrebno odmerek vitamina. Da bi ga boste potrebovali:
- 200 ml črnega čaja;
-sok brusnice - 50 ml;
medu, - 2 žlički;.
-sok eno limono;
-Brand - 30 ml.

Pivo močnega črnega čaja, pour limonin sok, brusnice, dodamo med in žganje.

Uporabne lastnosti ima topel napitek iz decoction kamilice. Kamilica popolnoma preprečuje prehlade, povečuje antibakterijsko delovanje telesa in pomirja živce. Dnevno pitje čaja z kamilice juho, lahko rečem, hladno "Zbogom! ".

In to pijačo pripravimo kot sledi:
V 0,5 litra vrele vode, da pivo 2-3 žlice suha trava in kamilice. Napolni za eno uro. Dodaj brozge na normalno čaja v razmerju 1: 1. Lahko sladkanje s sladkorjem, medom ali boljša.

Vitamin čaj z meto in morska krhlika pomaga obnoviti izgubljeno moč nahraniti naše telo vitamine B, B1, B2, C, E, P, K, elemente, minerale in organske kisline v sledovih. Seabuckthorn vsebuje veliko količino glukoze, ki je ključnega pomena za naš imunski sistem. Mint preprečuje vnetne procese v hladno in popolnoma napeta.

Kuhanje recept je, kot sledi:
Suhi listi morska krhlika - 1-2 žlice in enake mete damo v posodo liter in prelijemo z vrelo vodo. Pustite stati 2-3 ure, nato odcedimo, dodamo 2 žlici med. Čaj pijača z meto in morska krhlika Pred uporabo mora biti segreje na želeno temperaturo.

Poveča odpornost telesa proti okužbam, čaj pijačo šipka Rowan in koprive listov.

10 gramov. boki, enake plodovi jerebike in 2 žlici suhe trave koprive pour 1 skodelico vrele vode in segrevamo na vodni kopeli 15 minut, ob stalnem mešanju zmesi. Potem je vse temeljito odcedimo, ohladimo in dodamo 1 skodelico vrele vode. Nastali juha vzeti 3-krat dnevno po 0, 5 skodelic pred jedjo.

Tags: čaj, imuniteta, kompleksna, pijača, vitamin, okužba