Masažo v savni: Bodi bolj lepa!

Masažo v savni: Bodi bolj lepa!
 Na vzhodu se šteje od antičnih časov masaža ni le poseben fizični vpliv na okolje, in celoten obred, ki je tesno povezano z budističnih učenj. S pomočjo masaže uravnava pretok energije v telesu. Zato masaža storiti v savni, lahko ne samo fizično in psihično zdrava, ampak tudi vam nepozaben občutek miru in sprostitve. Obstaja več vrst masaž, dopolnjujejo ostalo v kopeli ali savni.

Obstaja veliko različnih tehnik klasične masaže, ki se lahko opravljajo kot v kopel ali savno. Nevrofiziološki masažo boste mogli sprostiti, kolikor je mogoče, da bi dosegli pozitivne čustvene izkušnje. 20-minutni stres lajšanje lasišča ali posamezne dele telesa, se boste počutili lahkotnost po celem telesu.

Tandem masaža, ki se izvaja v štirih rokah, vam omogočajo, da se dvakrat zabavno.

V tem primeru je eden od najbolj osnovnih in prijetno počutje sort, ki se uporabljajo v kopeli, je turška. Najprej morate v paro za 10 minut, nato pa takoj potopite v peno. Tukaj boste doživeli neverjeten občutek nežnim dotikom roke in pene.

Kurativni ukrepi par popolnoma sposobna dopolniti terapevtsko masažo v savni. Nastopal je z medom in je bil znan v starem Tibetu. Njegova tehnologija je naslednji: Vzemite dve žlički medu in jih uporabljajo za pat kožo. Roke močno potisnite masirati območje, potem pa tudi sname. Bistvo te masaže je, da "push" medu v kožo. Ena seja traja približno 5-10 minut. Kot rezultat tega masaža izboljšuje krvni obtok, zgladi celulit.

Učinkovito sredstvo za pomlajevanje kože je masaža z grmičevjem. V tem primeru, odstrani umazanijo in odmrle celice. Poleg tega je koža množico hranil, ki ji dajejo prožnost kot tudi rezultat v tonu. Zasedanje je potekalo približno 20 minut.

Pokal Masaža se izvaja z uporabo posebnih pločevinke, ki spominjajo na znane bankam bronhitisom. Vakuum, ki je nastal v njih, popolnoma odstrani celulit. Tehnika se šteje, da je zelo močno orodje za pomlajevanje. Postopek traja približno 5-10 minut, vendar je tudi po tem, ko vas mimo bolečine, ki jo dobimo z raztezanjem mišic.

Tags: masaža, savna, uporaba