Na enega od teh načinov, danes in se bomo pogovorili. Zagotovo ste že slišali nekje okoli take čudovito stvar kot kopel za hujšanje.
Takšni postopki ponujajo številne lepotne salone in zdravilišča, vendar to ne pomeni, da takšna kopel ni mogoče narediti doma. Kot si lahko predstavljate, je najbolje kombinirati te kopeli z nizko vsebnostjo kalorij in telesno vadbo, ker kopeli sami ne dajejo želenega učinka - so le lep dodatek z drugimi ukrepi.
Obstaja nekaj splošnih pravil, ki jih je treba upoštevati pri sprejemanju te kopeli:
1. kopel treba sedel z vodo naj bi segal do pasu.
2. Če čutite nekaj nelagodja - razbijanje srca, na primer, nato pa takoj prenehati z jemanjem kopel.
3. Poskusi, da ne jesti eno uro pred in uro po kopanjem.
4. Če ste bolni ali kritičnih dni, začasno zavrne postopek. In če imate kakršno koli resno kronično bolezen, se morate posvetovati z zdravnikom, ali lahko sprejme kopel.
Torej, kaj so kopeli izbrati? Obstaja posebna dvanajst Seveda kopel za hujšanje, morate sprejme kopel v določenem vrstnem redu. Potem ko naj bi mimo potek odmor za tri dni, nato pa ponovite tečaj.
Tako mora kopel treba sprejeti v naslednjem vrstnem redu:
1. Mustard
2. Kleopatrina kopel
3. Soda
4. Hollywood
5. Linden
6. Od otrobi
7. Terpentinsko
8. iglavcev
9. "Španski plašč"
10. Vitamin
11. Kleopatrina kopel
12. Wrap francoski kurtizane
Zdaj pa govoriti več o vsakem od teh kopeli.
Za morala priprava gorčično kopeli približno eno skodelico gorčica temeljito premešamo in dodamo toplo vodo. Po čemer kopel (10 minut), se stuširam in lezite za pol ure pod odejo.
Da sprejme kopel, ki je nekoč gostil Kleopatra raztopite 100 gramov. medu v litru segretega mleka, dokler zmes ohladi, drgnite telo 150 gr. kislo smetano, zmešamo z 150 g. sol. Namakajte 20 minut, sperite. Napolnite kad s toplo vodo in raztopi v njem ohlajenega mleka in medu. Okopajte se za 20-25 minut.
Za pripravo soda kopeli, premešamo 200 gr. soda in 300 g. sol, dodamo toplo kopel in traja 10 minut.
Za kopanje v Hollywoodu zmešajte skupaj pol skodelice šampona, jajce in žličko vanilije. Počasi vlijemo pene v vodo, ko bodo izbrani kopel. Lahko Okopajte pol ure.
Za pripravo apno kopel grabeža kupili v lekarni lipov cvet, kuhalne vrele vode, 40 minut in dodamo toplo vodo. Ne vzemite kopel za več kot 20 minut.
Za pripravo kopel otrobov, pivo 1 kg. bran v 2 litra mleka z medom, vlijemo mešanico v toplo vodo in sprejme kopel.
Za pripravo emulzije terpentin kopeli nakup prek interneta, in sledite navodilom na embalaži.
Za pripravo bor kopeli kupite v drogerija ekstrakta posebno borovcev in sledite navodilom na embalaži.
Španski plašč - to ni nič, kot dolgo gosto bombažno srajco, namočeno v juho lipovo cvetje. Navlažite majico v juhe, pritiska, tobogan. Daj še nadlak, zavit v odejo in so v tem stanju, dokler je mogoče, vendar ne več kot dve uri.
Da bi vitamin kopel, vlijemo v vodo litra sadnega soka, oranžna boljše. Okopajte se lahko poljubno dolgo.
Zdaj pa govoriti o ovoj, ki vadili francoske kurtizane. Na dan, ko ste zaviti, ne jesti ali piti ničesar, črevesje z klistir. Pred zavijanje pijejo šest kozarcev tople vode z limoninim sokom skozi slamico, vsak kozarec - pol ure po prejšnji. Majica ali folijo namočite v raztopino jabolčnega kisa (kis in vodo v razmerju 1: 1), zaviti v njej, zaviti v več odeje in sedi tako vsaj 1, 5 ur. To je najbolj učinkovito od vseh zavijanje.
Upoštevajte vsa pravila - in bo dosegla neverjetne rezultate. Vso srečo vam želim!