Enostavne metode za nego kože na vratu
Znano je, da v prvi vrsti postane kršitve pravice ovalnega obraza, tako da izgubijo elastičnost tkanine brado območje.
Preprost, vendar učinkovit postopek: redno uporabo hranljivo kremo, roko (hrbtna stran) dejavno pat brado območje v smeri od sredine vratu navzgor do uhlji. Lahko uporabite nekaj vode, namočeno v hladno brisačo, zložen v več slojih.
V procesu prhanju da močnejši tok in ga pošlje iz različnih zornih kotov na vratu.
Učinkovita masaža kos ledu, jo zavijte v kos mehkega tkiva (ki bi po posegu je koža levo rdečino) in približno 30 sekund za masažo vratu in bradi.
Naredite zaviti vrat. Pred sprejetjem vod vtrite v kožo na njegov vrat malo negovalno kremo in jo ovijte z vlažno brisačo, namočeno v toplo vodo.
Mokre in suhe metode masaža vratu
Da bi dobili bolj intenziven učinek, se vključijo v samo-masažo. Za čas masažo vratu lahko kjerkoli od 3 do 10 minut.
Obstaja več načinov, samo-masaža vratu: dotikajo, gnetenje in drgnjenje, dotikajo in vibracije, kot tudi priljubljena danes akupresura.
Mokro masažo vratu je treba izvesti pred uporabo hranljivo kremo, da se očisti kožo - odstrani odmrle celice in še zaostrili procese regenenratsii.
Pred začetkom zasedanja koža potrebuje malo para ven (najbolje, da se uleže v kopalnici). Lahko masira roko, nosil ji masažni Pesnica ali ščetko, ki ima mehke ščetine. Uporabi izbrani predmet za masažo milo sredstvo, ki vsebuje kremo. Masirajte vratu brez napetosti, mehki krožni gibi, še vedno držimo smer od dna do vrha. Dodaj podlakti masaža na spodnjem delu vratu, po hrbtu.
Masaža brado morali vsako jutro, z brisačo. Pritisnite mokro brisačo in močnejše izvlecite horizontalno pod brado z obema rokama. Sprostite svojo roko (brisačo, medtem ko je nekoliko stiskani) in potegnite nazaj močno. Dobili svetlo bombažna brado. Večkrat ponovite.
Masaža je sposoben opravljati suhe tople suhe roke, preden je potrebno uporabiti hranljivo kremo. Ker bo rezultat tega masaža razkrivajo kožne pore in aktivira metabolizem.