Deluje na nekaterih akupresurnih točk na telesu, akupresura aktivira energijo na tem področju, ki so v zameno posredoval telo neločljivo povezano s te točke. Izvajati pritisk na akupunkturnih točkah potrebujemo prste - to bo najbolj učinkovito masažo. Vsaka točka ima premer ne več kot 2,10 mm, in da je veliko število živčnih končičev. Najdi žarišča lahko tako pripravljen za kartice, ki so maserji, in po nekaterih zunanjih značilnosti - depresij, bule, vezi, mišice, in tako naprej.
V starodavni Kitajski, ugotovili znanstveniki, da je človeško telo razdeljeno na enake dele, in njihova meja je najbolj aktivnih točk. Preden se začnete učiti masažnih tehnik, morate temeljito naučiti lokacija glavnih biološko aktivnih točk, ki se uporabljajo zanje želeno silo udarca. Na primer, na točki blizu živcev in krvnih žilah smislu šibkejša od točke na kosti in vezi. Odvisno od vrste cilja maserja, in kako bolezen trpi izbrane točke za samo-masažo.
Pomembno je le diagnoze, ampak tudi resnost bolezni, kot tudi dejstvo, ali je akutna ali kronična. Če je telo oslabljen, da je možno vplivati na točko, Tone telo in ga vrnejo na oblast. Šele nato lahko aktivirate v drugih masažnih točk, ki neposredno vplivajo na zdravljenje. Prva masaža ne sme biti predolg in ne povzroča nelagodje. Če kliknete na točki boleče, to pomeni, da je telo, ki ustreza točki bolan. Tehnika uporablja drugačno točko self-masažnih tehnik - božal, drgnjenje, gnetenje in drugi.
Božal aktivne točke morali opraviti s konico prsta, zaradi česar rotacijsko gibanje. Uporablja se v točkah, ki se nahajajo na obraz, vrat in roke. Brusilne blazinice so tudi velik ali sredinec, vrtenje v smeri urinega kazalca. Gnetenje - pritisk na točko konice palca. Če so točke, simetrične, morali pritisniti dve palce, proizvodnjo rotacijskega gibanja z vse večjim pritiskom.
Uporabljajo se tudi zagozditev ko je koža zajeti tri prste v gube, vrtenje in stisnemo in vibracije z vibracijsko gibanje, v katerem se prst ne loči od kože. Če pritisnete navzdol na kožo neprekinjeno, nemoteno in počasi masirati bo ustvaril pomirjujoč učinek. Če pritisnete na isto točko na kratko in močno, nato pa držite globoka masaža gnetenje je poživljajoče.