Z lahko pomaga masaža privijte prsni koš, tako da ima boljšo obliko. Ker je krvni obtok obnovljena, se začne bolje videti, da je bolj elastična. Ugoden učinek je mogoče zanikati, vendar je treba enkrat za morebitne težave, ta postopek je dejal. Ne more biti preveč zavzet, izvajali močan pritisk. Mlečne žleze so zelo občutljiva, zato tvegajo jim poškodovali preveč masiranja.
Obstaja več masažnih tehnik v prsih, na voljo za vsako žensko, ne glede na razpoložljivost posebne opreme ali spretnosti - drugačnega whirlpool. To je mogoče storiti z uporabo tuš razpršila. Najboljši čas za postopek - to jutro, ko se stuširam. Masažo prsi vsak dan, vam prinese v tonu mišic, ki ga podpirajo, toniziruete kožo. Ne pozabite, da je treba postopek ponavljati vsak dan, v tem primeru pozitiven učinek ne bo trajalo dolgo. Z izboljšanjem dotok krvi v tkiva dojk, bodo vsi procesi, vključno z regeneracijo celic, nadaljujte hitreje kot prej.
Masažni sama tehnika ni težko. Namestite močan pritisk vode, vendar ne preveč močna, tako da ne moti. Temperatura vode mora biti udobna. Začnete, da bi s krožnimi gibi okoli prsnega koša, je curek usmerjen navzgor. Približno bo zadostovalo 10 krogov na strani. Poseben poudarek je na prostoru pod prsmi in bližje podlakti, kot da je, če so mišice, ki podpirajo obliko prsi.V teh mestih je mogoče masažo ločeno: curek tuš držijo, jih premakniti iz ene strani na drugo vzdolž spodnjega dela prsi.
Lahko uporabite več kot en močan curek in razpršene tok. Masaža omogoča večji vpliv na kožo, in ne na mišicah. To stimulira živce in izboljša občutljivost kože, predvsem bradavičke in podobno površino. Njena izvedete tudi s krožnimi gibi. Tudi za kožo dojk in celotnega telesa, je zelo koristen pršila.
Vzemite si čas, delo, vse premike varno in brez zapletov. Masaža naj bi trajalo približno 15 minut in je lahko malo manj. Zato je najbolje, da uporabite nastavek, ki omogoča pridobitev različnih vrst šob tušem in masažo v enem od svojih rabo različnih vrst. Ne pozabite, da je najbolj pomembna stvar v tem primeru - pravilnosti. Po izstopu iz tuš, dal na kožo hranilno ali tonirano kremo.