Najprej morate izbrati dan, ko lahko ostanejo sami doma. Da vam ne bo moteno, izključite telefon in zvonec. Za sprostitev Svetloba aroma svetilko, z eno od najljubših eteričnih olj. Obrnite soul glasbo, ki prikliče prijetne misli.
Pred začetkom vseh tretmajev, se stuširam in narediti piling, na primer, z uporabo kavni piling. Izperite in nadaljujte zaviti. Najbolj priljubljena anticelulitni telo ga ovije. Doma si lahko čokoladno, gline ali morske alge, vendar pa boste morali nekaj spretnosti ravnati vse sami. Za ta postopek boste potrebovali nekaj ur. V tem času se lahko uleže, sanje, popijte skodelico zeliščnega čaja.
Dve uri kasneje, sprejme kopel. To je zelo koristno, kopalnica nadeti masko za obraz hranljiva, nato pa pod vplivom pare vsa hranila bo šel pod kožo. V kopeli, je zaželeno, da dodate naravno morsko sol, zeliščne čaje, eterična olja, medu ali kremo. Počutim se, kot Kleopatra. Vendar ne smemo pozabiti, da kopel ne sme trajati dlje kot 20-25 minut.
Po kopeli, ko je koža izpostavljena in dihanje, uporabljati vlažilne in hranilne izdelke. V tem primeru lahko naredite sami masažo v boke, zadnjico, trebuh in noge. Pri masaži lahko uporabite posebna mešanica geli.
Po masaži, lahko začnete kozmetične tretmaje za obraz in roke. Nanesite na obraz vlažilno kremo in se z roko, na primer, parafinske kopeli, ki mehčajo in vlažijo kožo.
Po vseh postopkih, je zaželeno, da se ovije mehak kopalni plašč, se udobno na kavču in uživajte vsako minuto se je posvetil.