Preden se lotite masaže temeljito očistite obraz in vrat s kozmetiko, roke tudi čist. Touch mora biti lahka in nežna, ne potrebujejo, da se raztezajo in vtrite v kožo. Je najbolje narediti z japonsko masažo zjutraj, da bi dosegli največjo učinkovitost.
Začetek masaža s pritiskom na točko v območju oči. Najprej masažo območje na dnu obrvi in nato - na straneh nosu na notranjih kotih oči. Pad njegovega palca slide iz zgornje veke do te točke.
Mash zunanje kotičke oči in koncih zgornje veke, bo to pripomoglo k izboljšanju delovanja možganov, lajšanje utrujenost iz njegovih oči. Poišči par oči in točko na moč potiska blazinic štirih prstov, ponovitev nad njimi in izšlo gibanje v smeri ušes. Torej si normalizirati delovanje srca, obrambo telesa pred okužbami.
Od točke na sredini čela (na dnu obrvmi) na laseh masirajte čelo, lahko gibljejo vse prste. Ti premiki izboljšajo ostrino vida in splošno zdravje. Da bi izboljšali učinkovitost, določi seznanjenih točke, na katerih las do templjev in še naprej masirajte čelo, in vodoravno do središča.
Od notranjega kotička očesa potegom drsno gibanje navzdol, nato pa še nekaj gnetilne valove v ušesih - to je potrebno za izboljšanje spomina in normalizacije ledvic.
Naslednja stopnja je izvedena v vratu in ust. Gladko gibanje premikate skozi votlo pod nosom za kotičkih ust, masirajte območje. Pritisnite na točko pod lobanjo (na robu zadnjega Fosse) in napredovati do ušes. Vrni se na ustnicah in hodite rahlo v kotu ustnic z votlo pod nosom.
Masaža brado, od centra do kotih ustnic, nato pa gredo od brade do lica, do ušes. Popolna masaža od sredine tetive vratu v grlu, ki se obnaša vse prste.
Po diplomi na masažo vlažijo kožo pusto tonik ali losjon. Da bi dosegli viden učinek, je potrebno narediti japonsko masažo vsak dan za dva tedna - in boste opazili, kako gladke gube, kožo osveži in bo videti bolj zdrava.