Uporablja se za masažo lahko absolutno vse žlice. Vendar je bolje, da izberete srebro ali cupronickel. Odvisno od osebnih preferenc in ciljev žlico se ohladi, ogrevan in celo z okusom. Doseženi rezultati so tudi različni. Po masaža izvaja ne le na področju obraza, ampak tudi po vsem telesu.
Posebna znanja in spretnosti za lozhechnogo masažo ni potrebno. Treba je delati malo, in vas bo zagotovljena s tesen mišice, liftinga, izboljša krvni obtok in limfni pretok.
Da bi dobili dobre rezultate, morate vsako jutro pred zajtrkom, da bi ta preprost postopek, za približno 30 minut. Očistite kožo na konvencionalen način, uporabljajo kremo za vlaženje kože ali eterično olje in začnite masažo. Glavna stvar - to masažne gibe. Smeri urinega kazalca, so izdelani s pritiskom. Proti - samo lahka kapi.
Če ste se odločili, da preizkusite nove tehnike na telo, je bolje, da začnete od zadaj. Rabiš pomoč moža ali punco. Nazaj masirati s premikanjem žlico od trtice navzgor v krožnimi gibi. Smer - ob robovih hrbtenice. Ta postopek je nujen, da bi porabili približno petnajst minut.
Vendar anticelulitna masaža zadnjice, stegna in noge, je čisto možno, da bo večina. To storite tako, da žlica večja, cool in jih namažite s kremo. Mimogrede, namesto anticelulitna pomeni, da je mogoče uporabiti medu. To je popolnoma odstranjuje strupe in tonira kožo.
Priložite žlico zadnjice in jih masirajte s krožnimi gibi od središča na obeh straneh. Nato - od spodaj navzgor. Delo z nog in bokov, se spomnite zaporedje gibov. Notranja stran stegna zmasiramo navzgor in zunanje - nasprotno. Premaknite žlico močno od kolena do medenice.
Zdaj za želodec. Enako hladno, olje, smetana, žlica za push're v smeri urinega kazalca okoli popka. Nato se premaknite na žlico, in nato - na strani.
Če želite biti prepričani, kupiti zunanji Sundress ali ne, naj nam roke, vrat in dekolte. Ročno žlice boste morali, da se ohladi in namažite hranljivo kremo. Iz komolca spiralno gibanje drsi navzgor po notranji strani roke. Sedaj pripraviti žlico na zunanji strani rame. Vzemite v roke ne manj kot desetih minutah - je nujno, da se znebite povešanje kože.
Dekolteja izjemno tople žlice. Zaželeno je, da jih namazati s posebno kremo za dekolte. Dober učinek dal tudi olje pšeničnih kalčkov, ali redno olivno olje. Masaža je preprost: iz kotanje vratu s krožnimi gibi, da se premaknete pazduho.
Za masažo vratu prav tako potrebujejo toplo žlico, naoljena enako kremo ali olje, kot pri prsih. Preživite rotacijsko gibanje na spodnjem delu vratu do brade. Koža postane bolj čvrsta, pridobili ton in dvojno brado bo počasi izginila.
Začnimo s starostjo. Če želite znebiti edema, bo trajalo hladno žlico. Najprej se prepričajte, da se koža ne izpuščaj in rdečica - v teh primerih je hladno kontraindicirana. Če ni problem, lahko začnete z masažo. Žlico močno ohladi, in nato vsaj petkrat velja za veke. Ta vaja bo zategnite kožo na zgornjih vekah in hitro lajšanje otekline.
Preostali del obraza se lahko masiramo na način, ki spominja na spremenljivke obkladke. Kdor se obrne uporabljajo vročo in mrzlo žlico. Izboljšuje tonus kože. Žlice se lahko ohladi in ogrevani v Prevretek ali navadno vodo.
Gube na obrazu lahko tudi segrevamo z žlico. V tem primeru, je zamazan hranljivo kremo ali medom. In da bi se znebiti gub na čelu, zahtevajo posebne masažne gibe. Najprej segrejte žlico in ga namažite s kremo. Nato pa jo pritrdite na podlago obrvi in lahkih krožnimi gibi vodijo do templjev. Ta gibanja je treba ponoviti vsaj desetkrat.
Skratka, bodite pozorni na okrog nosu in ust krat. Vrtenje ustnice potegniti skupaj licih - do ušes. Ali je to v različnih pristopov iz zgornje ustnice, in nato - od spodaj.
www.mosmedclinic.ru