Po študijah, je glavni vzrok za akne hormonske spremembe v telesu in je povezana s povečanim izločanjem sebuma. Če ne boste upoštevali posebno dieto, lahko akne v najstniških letih razvije v hujšo stopnjo resnosti. Zato je nujno, da opusti hrano, ki vsebuje umetnih dodatkov in hrane, bogate z ogljikovimi hidrati. Ljudje, ki vodijo zdravega načina življenja, higiena, in tisti, ki jedo uravnoteženo in zdravo prehrano, ne trpijo zaradi bolezni kože in akne, kot tudi.
Neusmiljeno stiskanje mozoljev, si samo poškodujejo kožo. In pred tem, nikakor ne vsi opere svoje roke z milom in razkuževanje. Umazane roke lahko nosijo okužbe, to pa lahko privede do vnetja in okužbe, vključno z zastrupitvijo krvi.
Prehrana ima pomembno mesto pri zdravljenju aken. Za normalizacijo delovanje lojnic, je pomembno, da se izločijo iz prehrane slano, pikantno, maščobnih in proteini bogato hrano. Ker obstaja možnost, da je neprimerno prehrana povzročil akne. Obstajajo nekatera živila, ki poslabša težave s kožo: čips, alkohol, brezalkoholne pijače, sladkarije, pecivo in aromatizirane čaje. Prehrana mora vsebovati čim več svežega sadja in zelenjave, mesa, perutnine, rib in žitarice.
Zdravljenje aken, bi moral biti celovit. V bistvu, se zgodi, da se lahko le dostop do zdravnika pomoč pri soočanju s tem problemom. Kozmetičarka ali dermatolog je treba ugotoviti vzrok in da se imenuje čisto in popravilo postopke, da bi čiščenje obraza in različne maske, da se ponovno vzpostavi hormonsko ravnovesje.
Da bi se znebili aken, kar potrebujete za čiščenje vašega obraza in vratu dvakrat na dan. Uporabite mila, geli ali pene, izdelane za vaš tip kože. Prvič, umijte obraz s toplo vodo in milom in nato sperite obraz s hladno vodo, da omejite razširjene pore.
Enkrat na teden, ne več, narediti čiščenje obraza. To storite tako, da dolžino gazo in prepognite na dve plasti. Jo navlažite z vodikovim peroksidom in dodajte to pomeni, da za osebo, s katero ste oprati (milo ali gel). Temeljito premešamo Pena in se uporabljajo na problematičnih območjih na obrazu, previdno vtrite. S tem boste zagotovili pretok krvi, in udarci minejo hitro. Umijte obraz s toplo, nato pa hladno vodo.
Za zdravljenje aken in uničiti okužbe, kuhati doma medicinske drozge, ki morajo biti shranjeni v dobro zaprti steklenici. Kupiti v farmaciji naslednjih sestavin: 3% raztopino alkohola bora - 50 ml, 2% raztopina salicil alkohola - 50 ml, 7 g streptotsida prah, 7 g očiščenega žveplovega validola ena tableta ali kafra alkohola 10% - 30 ml. Zmešamo vse omenjene sestavine in obrišemo obraz dvakrat dnevno. Hkrati zjutraj Mešanico stresamo ni potrebno, in zvečer je treba zbudil. Uporaba zmesi, dokler ne dobijo želenega rezultata, vendar je vsaj 3-4 mesece.