Pijte veliko čiste vode. Vendar, če ste nagnjeni k edema, lahko presežek tekočine škodljiva. Izogibajte gazirane pijače, koncentrirane sokove, kavo in pivo. Vendar ste lahko koristne zeleni čaj in sveže sokove, razredčeno s pitno vodo.
Izbira kozmetika, pogled na pull-up serumi in kreme, izboljša elastičnost kože. Uporabite svoje programe - tri tedne vsakodnevno uporabo sredstev bi bilo treba zamenjati z dvotedenski dopust a. Potrebne priprave je mogoče najti v blagovnih znamk različnih cenovnih segmentih. Poceni domača kozmetika lahko tudi zelo učinkovito.
Odlične toni in krepi mrzle obkladke kožo. Tip v sneg ali led čipov v bombažno krpo in nanesite obkladek s silo na osebo obdelavo obris licih in bradi. Po postopku, masažo in se uporabljajo za kremo za učvrstitev kože. Lastniki plovil, ki so občutljive obkladki kontraindicirana.
Naučite se osnovnih preprostih vaj, mišice vplivne lica. Potegnite ustnice in jim vrti, prvo, potem drugo stran. Dial zrak v usta in ga premakniti iz enega lica na drugi strani, ki jih izmenično napihovanje. Odpri usta tako široko, kot je mogoče, sesedel navzdol čeljust in obrazne mišice napenjanje. Vsaka vaja se ponovi 8-10 krat zjutraj in zvečer.
Uporabi kreme intenzivno pat lica in jawline hrbtišču roke. Mravljinčenje kožo s konicami prstov za spodbujanje pretoka krvi. Obema rokama poravnajte sile lica, kar palm t središče brade do templjev. Ta masaža je dobro kombinirati z nanašanjem kreme.
Če domača sredstva ne izvaja pretiranega vpliva, se nanašajo na kozmetičarka. Kirurški poseg ni potreben. Za začetek lahko poskusite mezoterapija, izboljša elastičnost kože in stimulira obnavljanje tkiva. Lahko pomaga vakuumsko masažo, ki se izvaja v številnih kozmetičnih salonih. Skupaj s strokovnjakom, da osebno program vključuje strokovne zdravljenje in oskrbo na domu. Celostni pristop vam bo pomagal spopasti s problemom.