Krhke, piling nohtov znak za pomanjkanje določenih snovi v telesu. Nadoknaditi pomanjkanje njih, prilagoditi svojo prehrano. Od zdaj naprej, mora vsebovati:
- Želatina (žele, žolca);
- Izdelki, ki vsebujejo kalcij (mlečne izdelke, datumi, fige, sezamova);
- Izdelki - viri železa (jajčni rumenjak, rdeče meso, jabolka);
- Cink-vsebujejo izdelki (ribe in morski sadeži);
- Izdelki, ki vsebujejo magnezij in mangan (banane, riž).
Če je zaužitje dobro uveljavljena in rdeča paprika. Dnevno ga dodate na hrano, boste kmalu opazili izboljšanje svojih nohtov.
Kot je za aplikativnih orodij, potem lahko daš te recepte:
1. Zmešamo olje, in jod v sorazmerju 1st.l. olja 2 kapljici joda. Dobljeno zmes vtremo v noč v nohta in kožo okoli njih.
2. V brusnični sezoni zmeljemo sveže jagode, dokler gladko. Končna masa je podrgnil v vaših nohtov dnevno pred spanjem 2 tedna.
3. Wonderful masažni učinek daje nohti ribez sok (rdeča ali črna) in limonin sok.
4. Melt malo čebeljega voska v vodni kopeli, da znižajo svoje nohte v topli vosek. Ko vosek strdi, nohte tvorijo neke vrste "naprstniki", ki jo odstranimo po 10-15 minutah. Ta postopek se ponovi dvakrat tedensko.
5. alkohol tinkture ognjiča, ki jih je mogoče kupiti v lekarni, namažite nohte ponoči vsak dan.
Za krepitev nohtov se uporabljajo v ljudskem zdravilstvu in različne kopeli:
1. 200 g suhega vina mešati z 1 žlica. l. sol in malo segreje. V raztopino 15 minut, da roke. Ponovite kopeli 2-krat tedensko.
2. Stisnite sok iz svežih kumar. Zmešamo kumaric sok z malo ogreva piva v razmerju 1: 1, dodamo sol po stopnji 1 TSP 1 skodelico dobljene zmesi. V takih kopeli žebljev namenjenih 15 minut. Bath je priporočljivo narediti 2-3 krat na teden.
3. Rastlinsko olje zmešamo z jabolčnega kisa v razmerju 1: 1. V tej posodi ohranja nohte 10 minut.
4. Kot svež kopel krompirjeve Prevretek žebljev vodi za 5 minut vsak dan, 2 tedna.
Na voljo je tudi recept za čudežnega maske:
Segrejemo rastlinsko olje zmešamo s pivom v razmerju 1: 1, dodamo limoninega soka na stopnjo zmesi 1 TSP sok 1 žlica. zmes. Stojijo z roko v kopel za 20 minut, mokro krpo in masažnih obnohtno kožico. Roke namaka 2 uri. Maska za dvakrat storiti teden.
Uporaba folk pravna sredstva in uživajo svoje zdrave nohte!