Za postopek boste potrebovali: mešanico zavijanje plastične folije, toplo odejo ali preprogo.
Pred zavijanje pripravite kožo na telesu - očistite s čistilnim ali mlete kave. Zadnje dodane v losjon za telo ali gela za prhanje.
Nato začne postopek. Nanesite mešanico na problematična področja masažnimi gibi. Zavita v folijo, tako da je območje, v katerem ste prejeli mešanico, so bile zaprte, in se zaviti v odejo. Lahko nosite tople sweatpants ali anticelulitne hlače in narediti gospodinjska opravila. Po pol urnem spiranju z mešanico tople vode in namažite telo kremo.
Ready-mix za obloge telesa lahko kupite v lekarni. Na primer, suho alg Laminaria in Fucus. So velja za najbolj učinkovit boj proti celulitu. Alge toksine, stimulira metabolizem lipidov, izboljšuje pretok tkivne tekočine, metabolizem vode in soli v podkožne maščobe, izboljša tonus kože. Posušene morske alge funt in nalijemo toplo vodo.
Hiše se lahko kuhana medu zaviti. Za njega se prilega samo medu, eterična olja agrumov (2 žlici medu 4-5 kapljice olja), medu in mleka (bolje, da se posuši in jo razredčimo s toplo vodo, dokler skladnost kisle smetane), medu in morskih alg.
Učinkoviti so tudi obloge z modro gline, ki temelji na zeleni čaj, kava in naftnih obloge.
Za pripravo obloge modre gline, razredčimo s toplo vodo, dokler skladnost kisle smetane. Zmes nato nanesemo na kožo. Lahko dodamo malo eterično olje gline. Primerna olja rožmarina, limone, janeža.
Zavijanje Green Tea 2 žlici suh produkt zlijemo toplo vodo. Masa mora podobni kašo. V čaju lahko kaplja eterično olje.
Kava obloga je narejena iz mlete kave z eteričnimi olji.
Za olje obloge uporabljajo različne eteričnih olj. So odlično sredstvo za izboljšanje presnovo, prekrvavitev, regeneracijo funkcije kože.
Primerno za take ovoj olja rožmarina, limone, pomaranče, grenivke, komarčka, ciprese. 10-15 kapljic osnovni (mandelj, breskev) olja traja 5 kapljic eteričnega olja in premešamo.
Obloge se lahko izvede do 3-krat tedensko. Vendar pa se ljudje, ki so pred kratkim prestali kirurški poseg, s svežimi šivanje, kot tudi tiste, ki imajo izpuščaj ali odrgnine o postopku kožo ni priporočljivo.