Posebno pozornost nameniti prsih. Vsak dan, vzemite topel tuš in operite bradavičke z nevtralnim milom. Kupi udoben nedrček iz naravnih tkanin s širokimi naramnicami in globokih skodelic, ki bodo dobro podpira prsi. Tone dojke se lahko vzdržuje, in s pomočjo kontrastnih prho. Poleg tega nositi poseben nedrček in povoj bo pomagal, da se prepreči nastanek strij.
Glede na stanje las, potem pa mnogo žensk med nosečnostjo postanejo bolj gosto, močne in sijoče. To je povezano s povečano koncentracijo estrogena telesa. Omejitev odbitkov v času nosečnosti - ena izmed najpogostejših napačnih predstav. Frizura je ne le mogoče, ampak je potrebno, da otrok ne bo naredil nobene škode, in shranite čeden negovan videz in bo odpravila razcepljenja. Od barvanje las je bolje, da se vzdrži v prvem trimesečju, ko je intenzivni razvoj organov in tkiv ploda. V prihodnosti varčnejši rabi za barvanje las brez amoniaka ali kupiti odtenek orodja za preprosto spremenite barvo las, in ne pozabite naravnimi barvili: kano in Basma. Samo se prepričajte, da naredite test barvanja za alergijsko reakcijo, ki povzroča malo denarja v Kuka komolca. Če je koža rdeča in rdečica ostane dalj časa - tako da se ne more uporabiti barva.
Vključujejo v vaši prehrani hrane, bogate z vitamini A, E in C - zelenice, svežega sadja in zelenjave. Odstranite iz menija, ocvrte in mastne hrane, kave, alkoholnih in brezalkoholnih pijač, omejite vnos pikanten in slan, sprejmejo posebne vitamine za nosečnice. Pravilna nega in prehrana vam pomaga ohraniti svojo zunanjo lepoto in privlačnost.