Demi Moore: Skrivnost lepote in harmonije, tako preprostega

 Demi pripravljeni deliti z ventilatorji skrivnosti njene lepote in harmonije - uravnotežena prehrana, prehrana in uresničevanje. Igralka je zavezana surovi prehrani hrane - večino svoje prehrane so surove vrtnine in sadje, oreščki, začimbe in kaljenih žit. Uživanje hrane v svoji surovi obliki pomaga vstopom velike količine vitaminov in mineralov v telesu, odpravi nečistoče in toksine. Igralka ne uporablja kruh in pecivo, piškoti in sladkarije. Iz vseh omogočenim prehrane prehrane Demi poskuša izbrati le nizko kalorično hrano - ona ljubi paradižnikov sok, sveže iztisnjen sok pijače iz raje oranžno, limone in limete, suho sadje ugrizi, solate dodaja matice, morske alge in beluši. Dodaja, da bi jedli ostre začimbe pospeši metabolizem - Demi raje Hot Chili Peppers. Od sladkarij igralka more privoščiti češnjev sok, ki ji zamrzne in poje kot sladico.

Diet Demi Moore očitno uravnoteženi - mlečni izdelki morajo biti z nizko vsebnostjo maščob, sadna solata oblečen z nič, so zelenjavne jedi, kuhana v oljčnem olju. Prehrana igralka lahko imenujemo strog, a učinkovit - jasno zavezanost načelom sistema ustvari moč bo omogočilo, da ne bo treba skrbeti sliki. Demi pije veliko - čista voda, sokovi, kokos pije, gorijo maščobe.

Drugo pomembno načelo lifestyle igralka - premalo gibanja. Demi ljubi plavati v bazenu, si vsak dan dolge sprehode s svojimi hišnimi ljubljenčki, vadi jogo in pilates. Skupaj z osebnim trenerjem je Demi razvil individualni program za ohranitev sliko v brezhibnem stanju - kombinacijo razteznimi vajami, srce in teče. Pomladiti telo in spodbujajo presnovo, Demi traja terpentin kopeli in redno čisti kri uporabo girudoterapii.

Sijoče lase, brezhibno kožo in manikiranih roke - kartica vsako žensko. Demi ne skriva dejstva, da z uporabo storitev plastični kirurgi, ampak vsak dan skrbi za svojo lepoto pomaga igralka ostati privlačna - masaže, visokokakovostne drage kozmetike, prijeten spanec in obvezno zaščito pred ultravijoličnim sevanjem.