Razlog 1
Drozg pojavlja pogosteje pri ženskah, ki se ne more odreči občasno kos torte ali čokolado. Seveda, glavni razlog za vzrejo gliv rodu Candida - antibiotiki, vendar lahko sproži bolezen, in visoke ogljikovih hidratov hrano, ki je sladko.
Vzrok 2
Znanstveniki iz univerze Harvard je ugotovila, da prekomerna uporaba sladko vpliva na proizvodnjo hormonov, kot je testosteron in estrogen. Kasneje, lahko pomanjkanje njih povzroči neplodnost.
Razlog 3
Presežek ogljikovih hidratov v telesu nosečnice lahko posledično povzroči alergijske reakcije pri otrocih so tudi povečano tveganje za novorojenčke, bolezni živčnega sistema.
Razlog 4
Prekomerno uživanje sladkega peče pri povzroča trebušne slinavke insulina, in to lahko vodi do tvorbe malignih tumorjev v črevesju.
Vzrok 5
Če bo glikogen (glavni vir glukoze v telesu), začeli se deponira v celicah možganov se lahko razvije demenca, epilepsije in motenj gibanja.
Razlog 6
Študije so pokazale, da se stopnje študentov je zamenjava sladkorja in sladkarij v prehrani otrok v sadju in zelenjavi višje.
Razlog 7
Najdenih Nemški raziskovalci, da lahko glukoza zmanjša človekovo življenje, ki ga 15 let.
Bodite previdni z nadomestki sladkorja. Pri visokih odmerkih lahko povzroči nastanek malignih tumorjev. Stranski učinki aspartama je suklamata in alergije, ter ksilitol in sorbitol imajo choleretic in odvajalni lastnosti. First of all, vedo ukrep.
Če še vedno ne more povsem odreči sladko, upoštevajte nasvet za prehrano:
- Zamenjajte glukoze v fruktozo in laktuloze. Še posebej veliko jih najdemo v sadju.
- Pijte čaj brez sladkorja, sladke pijače zamenjajte mineralno vodo.
- Jej med, suho sadje in zelenjava namesto sladkorja