Ona je strmel slike žensk - Madonna res neverjetne rezultate, dosežene brez pomoči plastičnih kirurgov, in njegove slike so s posebnimi računalniškimi programi, uluchayuschimi videz v fotografiji ne obdelujejo?
Isti pop kraljica pravi, da se ne naredi nič posebnega, da ohrani svojo lepoto, temveč opravlja le standardnih priporočil za prehrano in fitnes trenerji.
Na primer, Madonna vodi zdrav življenjski slog, alkohol in droge so se v daljni preteklosti. Ona poskuša izogniti sončne žarke, saj meni, da negativno vpliva na stanje kože. Počitnicah zvezda ne raje na tropski plaži in v skandinavskih državah.
V selektivno hranjenje Madonna: raje pari zelenjave meso, pijte veliko Arteški vode, "obračuna" posebne kabbalistic obrede.
Pop diva poskuša iti zgodaj spat in ne marajo junk hrane, ki lahko resno poškoduje ne samo obliko ampak tudi kožo, poveča vsebnost maščobe.
Madonna je zelo napeta telesa, saj je 20 let, je bila vsak dan v telovadnici, ne preskoči vaja. Ni šala, pevka preživi v telovadnici vsaj tri ure na dan, delaš joga vaje precej zapleteno.
Poleg joge, Madonna ljubi pilates, plavanje, kolesarjenje in kardio opreme, ki ima izjemen čas. Star je prepričan, da lahko le redna vadba brez usmiljenja do lastnega telesa in podaljša življenje, v smislu, da se zaščitijo pred resnimi boleznimi: raka in težave s srcem.
Madonna za več let, zdaj držijo vegetarijansko prehrano, ki je sestavljen pretežno iz zelenjave, sadja in žit. V restavracijah, zvezda je redka, vendar zelo rad japonsko kuhinjo.
Madonnina koža žari in sije, kljub njeni starosti. Skrivnost zvezd je zelo preprost - ne cigaret, alkohola in ned. Kozmetičarka Star trdi, da je Madonna ljubi maske. Na primer, takoj potem, ko so tuš, dokler obraza pore odprte, pop kraljica postavlja na posebno masko za obraz gel, ki učvrsti obrazne poteze in enostavno preoblikuje kožo.
Madonna se redno udeležuje profesionalno kozmetičarko v kliniki in da postopke za nasičenosti s kisikom na kožo, ki zmanjšujejo obstoječe gube in preprečili nove.
Zvezda fazi njihov življenjski primer kaže, da lahko 50 ostati mlada in privlačna, je potrebno le, da bi nekaj napora za to in ne bodi len.