Pred sprejetjem parna kopel, očistite obraz z losjonom ali tonik, pozoren na vratu in dekolteja. Nanesite na ustnice in veke mastno smetano, zbrati lase v čop ali nositi povoj. Bodite emajl posodo ali majhno skledo, prelijemo v zeliščni juhe (infuzijo ali očistiti z vročo vodo 5-7 kapljic eteričnega olja). Držite obraz nad paro, pokriva glavo z brisačo. Nato sperite s hladno vodo in uporabljati hranljivo masko ali piling. Izvesti ta postopek je bolje zvečer pred spanjem.
Za suho kožo, uporabljajte Prevretek pripravljeno na osnovi kamilice, regrat, cvetni listi vrtnice, pomarančno lupino. Trajanje zdravljenja ne sme presegati 2-3 minut. Parna kopel za suho kožo, bo samo, kot je potrebno, in ne več kot 1-krat v 2 mesecih.
Kombinacija in mastna koža potrebuje bolj redno. Jih spodbuja, da vsakih 10-14 dni. Za pripravo parno kopel, uporaba žajbelj, breza brsti, mati in mačeha, ognjiča, lipa, hrast lubja. Trajanje zdravljenja je 8-10 min.
Če imate normalno kožo, jo očistite s parom ne bi smelo biti več kot 1 krat na mesec in ne več kot 5 minut. Če želite to narediti, samo ga v vroči vodi, v enakih delih ali posamezno 2 žlici zdrobljena cvetov kamilice ali peščica cvetni listi vrtnice. Ljubitelji eteričnih olj za ta postopek lahko priporoči sivke ali bergamotke.
Za staranje kože suit ragu koprive, žajbelj, pomarančno lupino, ingver in meto. Bodite parna kopel ne več kot 1 krat na mesec za 3 min. Po končanem izpiranju s hladno vodo in se uporabljajo na obraz nočno kremo.