Koža nenehno proizvaja določeno količino maščobe, ki gre na svoji površini. Toda pogosto se zgodi, da so pore zamašene, zato so začeli kopičiti maščobo iz odmrlih kožnih celic. Potem pa se začnejo razvijati bakterije, ki povzročajo vnetje, to je videz aken. Predispozicije za njihov videz je odvisen od dednosti, v drugih primerih - če je to neprimerno nego.
V puberteto, lahko akne je tesno povezana s pomanjkanjem skrbi za kožo, in to vodi do kontaminacije leta. Ta problem je večinoma poznajo ljudi z mastno kožo. Tako da boste morali previdno približati izbiro orodij za obraz in telo, s poudarkom na tip kože.
Naslednje uporabne nasvete, ki vam pomagajo preprečiti akne:
- Ne uporabljajte normalno gospodinjstvo ali toaletnega mila, saj je precej izsuši kožo in potisne žlezo do obrambe reakcije, ki je bogat izbor loja;
- Če ste vnetni proces, ali ste bolni s prehlad, ne zategniti zdravljenja. Ker je v tem času telo, še posebej slabo, to pa lahko povzroči akne;
- Daj gor za nekaj časa na ličila, vsaj v obliki praška in fundacije. Ta orodja so zelo škodljivi za kožo, kot tudi zamaši pore;
- Pregledati vaše prehrane, poskusite čim več pojesti manj sladko in maščobno, ti izdelki spodbuditi zamašitev por. Če so zamašena, bo to privedlo do pojava aken;
- Hormonska kontracepcijska zdravila lahko vplivajo tudi na čistost vaše kože, ki so jih prinesli določene ravnovesje hormonov, saj se lahko izkaže, da akne. Morda je vredno izbrati v tem primeru drugo metodo kontracepcije vnaprej v posvetu z zdravnikom in ko je opravil vse potrebne teste;
- Sprememba in operite čim bolj pogosto, brisače, oblačila in posteljnino. Po vseh teh stvari, ki jih pogosto dotikajo obraza;
- Dvakrat uporaba teden piling za obraz in telo, vam bo pomagal, kolikor je to mogoče, za čiščenje kože, odstrani odmrlo kožo in odmrle kožne celice in odpre pore;
- Ne poskušajte potisniti ali stisniti mozolj zdelo, da lahko povzročijo nastanek novih brstov in nastanek brazgotin in jam. V skrajnem primeru, to storiti zelo previdno, pre-razkužiti kožo in roke;
- Če imate dolge lase, se prepričajte, da so tako majhne, kot je to mogoče v stiku z osebo. Če želite to narediti, zbrati lase v čop ali figo, stori enako pred pripravo spat;
- Pijte dan vsaj dva litra tekočine, tako da lahko pomaga očistiti telo strupov;
- Vsako jutro obrišite obraz z ledenimi kockami, je lahko zamrznjeno juho kamilice. Zaviti Pre-led v čisto krpo, tako da ne boste ujeli mrzlo in hladno opekline.