Aromaterapija stoji za zdravljenje vonjav. Temelji na uporabi naravnih eteričnih olj nekaterih rastlin. Obstaja približno 3000 take rastline, vendar le približno 300 od njih lahko zagotovi terapevtski učinek.
Poleg tega, da je Aromaterapija naravno, bolj učinkovito in prijetno z zdravilom, prav tako predstavlja minimalno tveganje neželenih učinkov, v primerjavi z uporabo tablet in zdravil.
Eterična olja imajo lahko naslednje učinke:
Baktericidno - olje bergamotke, bora, evkaliptusa, sivke, nageljnove žbice, origano, rose, rožmarin, cimet, sandalovine, čajevca, timijan, limone.
Ukrepanje razkužilo - Eterična olja evkaliptusa, vrtnica, sivka, nageljnove žbice, rožmarin, sandalovine, timijan, čajevca, cimet, limono.
Antimikrobni učinek - Eterična olja evkaliptusa, limone, jelka, kamilice, sivke, limonske trave, pačuli, rožmarin, čajevca, timijana.
Antiparazitna ukrepi - Eterična olja geranije, sivke, melise, klinčki, ylang-ylanga, cimeta. Škropljenje zaprtih eterična olja poprove mete, sivke, jelke in rožmarina, lahko znebiti plesni in stafilokokov.
Odpravo hišne vonjave pomagajo eterična olja geranije, sivke, rožmarina, vijolična, limone, ciprese.
Protistresni učinek - Eterična olja bergamotke, kamilice, geranije, jasmina, koriandra, sivka, mimoza, vanilije in pačulija. Ti vonji pomirjajo v stresnih situacijah, kot tudi pomoč pri utrujenosti, utrujenost, žalost in jokavost.
Pomirjujoč in sproščujoč učinek - Komarček, geranije, jasmin, kamilica, melisa, vanilija, limonina pehtran. Sproščujoč učinek tudi imeti: bazilika, sivka, mimoza, pomaranče, vrtnica, sandalovina, vanilija in cedre.
Sanacijskih ukrepov - Okusi koromač, ingver, arborvitae, bora, cedre, pomaranče, mete, cimeta, vrtnice, gardenije, nagelj, limonin bi pomagal spopasti s posledicami poškodbah in operativnih posegih.
Krepitev učinek - Eterična olja angelike, poprove mete, sivke, melise, muskatnika, rožmarin, citronke, cedre, limone, pehtran.
Sensual ukrepi - Arome bergamotke, geranije, jasmina, kardamom, mandarin, ingver, pomaranče, pačuli, vrtnica, sandalovina, ylang-ylang, vijolična. Ta eterična olja poslabša spolno poželenje, olajšalo medsebojno razumevanje med ljubitelji.
Spodbujanje učinek - Eterična olja cedre, kitajske magnolije, limone, komarčka, oranžna, pačuli, cimet, rožmarin, kafre, sandalovine. Ti vonji spodbujajo koncentracijo, izboljšanje spomina, dajejo pogum, trdo delo in optimizem.
Arome bergamotke, evkaliptusa, bora, cedre, limonske trave, pomaranče, muškatni orešček, rožmarin, brin, limona, stroka prispeva k premagovanju težav uspeha.
Splošno kulturne dejavnosti - Arome, ki krepijo komunikacijske spretnosti, inteligenco, šarm - jasmin, pomaranča, mandarine, žajbelj, vrtnica, brin, limona, cipresa, magnolija, cedre, cimet in vanilijo.
Osvežujoče in poživljajoče učinek - Fir arome, mete, poprove mete, sivke, mandarine, pomaranče, limone.
Analgetični učinek - Ylang-ylang, grenivke, kamilice. Poleg tega, ylang-ylang stimulira hormonov hipofize veselje endorfini, ne samo pomirjevalno, ampak tudi stanje evforije.
Čiščenje ukrep - Eterična olja geranije, sivke, limonske trave, muskatnika, oranžna, rose, rožmarin, sladka zastavo, žajblja in limone.
Usklajevanjem učinek - Arome za geranije, jasmina, majaron, kadila, mandarine, mimoza, oranžni, roza in sandalovine. Pustite, da obogatite svoj duh in energijo, ki se pogosto uporablja za meditacijo.
Zaščitni ukrepi - Jasmine (za ženske), melisa, mandlji, nageljnove žbice, vrtnice, rožmarin, brin, limona, kadilo. Ta olja zaščito proti zavisti, slabe volje, ljudi okoli njih.
Eterična olja se vstavi v človeško telo na naslednje načine: notranje (pri vdihavanju, vdihavanja, ki prejemajo čaji, čaji) in zunanjih (masaže, kopeli, zaviti, zaviti).
Kadar se uporablja topično eterična olja, je treba upoštevati nekaj pravil: ne uporablja nerazredčenega olja na kožo in sluznice; Ne uporabljajte eteričnih olj v velikih odmerkih; Prva uporaba eteričnih olj, je zaželeno, da opravi teste alergije; začnete z uporabo eteričnih olj z minimalnimi odmerki.
Za notranjo uporabo preko dihalnih poti, je zaželeno, da najprej sej ne presega 20 minut, čaja in zeliščnih čajev, sprejete v minimalnih odmerkih.
Ne glede na metodo nesprejemljivo samostojno uporabo med nosečnostjo in epilepsijo. Imejte eterična olja so najbolj tesno zaprti, v temnem prostoru pri temperaturi, ki ni nižja od 0 ° C ali nad 30 ° C
Na splošno, z mogoče doseči pravilno uporabo aromaterapije neverjetne rezultate: lajšanje utrujenosti in stresa, izboljšanje spomina, ustvariti pravo vzdušje v hiši, da se sooči s težavami, postane bolj družaben in strasten, še večji uspeh, za zdravljenje številnih bolezni in izboljšanje zdravja.
Zato, da vonjav ker si le pozitivnih čustev, spominov in čustev, ne bodi len, da preživijo čas iščejo okusi, ki vam ustreza.
Winnick Olga