Afriški pletenice
Ali ste vedeli ...
• Ameriški zdravniki so pokazale, da povečanje prsi ali popravek svoje oblike lahko zelo ... enega od vaših želja in moč volje. V sedanjem eksperimentu so sodelovali več kot 20 žensk, med katerimi je najbolj upravlja le tri mesece, da bi dosegli neverjetne rezultate samo s pomočjo auto-predlog. In ne plastična kirurgija!
• Lahko "povečanje" ali "zmanjšala" prsni koš in na drugačen način. To je dovolj, da ... se naučijo, kako izbrati obleko. Na primer, tesno prepleteno rokavov bluzo, in s tem povezanega "elastiko" vizualno povečavo prsi. Enak učinek in obrabo svetloba in svetle barve, kot tudi s horizontalnimi črtami. Vendar puloverji "po grlu" brezplačne majice gumb navzdol, oblačila in temnih barvah z navpičnimi črtami, nasprotno, da prsi manj.
• Znano je, da večina žensk (okoli 80%), dojk, eden nekoliko večji od drugega. Po kanadski raziskovalci, je ta asimetrija neposredno povezan ... v možganih. Če prav prsi imate več levo - tako ste nagnjeni k logično razmišljati in če nasprotno - nekaj v vas bolj aktivno ustvarjalnosti. Mimogrede, glede na rezultate drugih študij ustvarjalne gospe med nami prevlada.
• izjavo, da je rak dojke pogostejši pri ženskah z velikimi prsmi, nima nobene veze z realnostjo. Po mnenju zdravnikov pojav raka nima nobene zveze z velikostjo in obliko prsi, in je posledica dednosti, hormonskih motenj, pogostih splavov, poškodb in prekomerne izpostavljenosti UV-žarkom.
Nega prsi
Za začetek vam priporočamo, da naredite naslednje preprost test. Vzemite svinčnik in ga postavite v gubi pod dojko. Če pade - to pomeni, da je vse v redu, če pa ne - to je znak, da je prsi izgubila svojo nekdanjo obliko in čvrstost. Zdaj pa daj roke gor. Če svinčnik ne sodi, in v tem položaju ... pripravi svoje lastne zaključke.
Kaj je razlog, da neprijetno smo spremenili? Dejstvo, da je praktično brez naših prsnih mišic in je sestavljena iz vezivnega tkiva in maščobe in žlez. Za svoj nastop je "odgovoren" tanko kožo lupino, ki je, žal, sčasoma izgubi svojo elastičnost in raztezajo. In bolj prsih, toliko večje breme pade na kožo.
Seveda, vsak od nas sanja o popolnem prsih. Ampak, žal, za boj s časom in sila teže je zelo težko. Zato prej začnete skrbeti za hranjenje, je manj verjetno, da se sčasoma prsih ne bo podobna jabolko polnilo in španjel ušesa. Po izpiranju, ustrezna prehrana, vaje in kozmetika so edini učinkovit za preprečevanje in temeljito spremeniti obliko in velikost prsi je možno le s pomočjo kirurškega posega.
Sovražniki lepa doprsni kip
Teža nihanja
Da je pridobivanje telesne teže vzrok prekomerno raztezanje kože. Če bi ti morali biti ostra, za hujšanje, koža postane svoboden in se lahko pojavijo strašila. Če se redno pojavljajo nihanja teže, čeprav v precej mlajši, vaše prsi lahko trajno izgubijo obliko.
Navada sključen
Pazi ženske okoli vas in boste zagotovo ugotovili, da so vsi gledali vašo držo prsih, ima navadno lepo obliko in navado sključen - zvesti spremljevalec viseče prsi. Komentar je odveč.
Napačna nedrček
Glavna stvar tukaj -, da bi našli kompromisno rešitev. Če je preveč stiska prsni koš - to lahko vodi do težav v cirkulaciji, toda prosta modrček (kot tudi njihovo pomanjkanje) zagotovo povzroči raztezanje kože (še posebej, ko velika količina prsi).
Vroče kadi
Kaj topla voda izsuši občutljivo kožo in zmanjšuje njeno elastičnost, verjetno veste. Glavna stvar - ne pozabite, to, ko boste za eno uro skok v jacuzziju s vaš najljubši detektiv v njegovih rokah. Če se to brez tebe moje življenje samo ne more zamisliti, pa vsaj razporedimo v kopel, tako da se ramena in prsi niso bile v vodi.
Ultravijolični žarki
Seveda, mnogi od nas sanjamo celo bron tan brez kančka kopalkah. Vendar pa to ni vredno težav, ki lahko nastanejo iz ljubitelje ne "zgoraj brez", - opekline občutljivo kožo prsi in izgubo elastičnosti, da ne omenjam povečano tveganje za nastanek raka.
Prehrana
Nekako je takoj spomnil enkrat priljubljen nasvete, ki lahko povečajo prsi, če obstaja veliko zelja. Po zdravniki učinkovitost takšnega "dieto zelje" je precej vprašljiva, saj se oblika in velikost prsi glavnem povezana s hormonskimi in dedno vzrokov, ne vsebina naših plošč. Vendar pa ne zanika, da lahko prisotnost ali odsotnost v prehrani potrebnih vitaminov in mineralov, vpliva na stanje dojke. Zelo škodljiva za njen neuravnotežene prehrane (vključno z ostrim izguba teže), še posebej, če so slabe v beljakovin (meso, ribe, jajca).
Vaje za dojke
Na žalost, prsni mišice ne vpliva na obliko prsi, tako da z uporabo enega telovadbo ste verjetno, da bi dobili osupljive rezultate. Vendar pa nekateri učinek vaje še vedno daje, še posebej, če vam je redno. Še posebej uporabni za strokovnjake dojk menijo, plavanje, kakor tudi različne vaje, ki se lahko izvajajo v bazenu. Vodoodpornost jih naredi bolj učinkovit, da ne omenjamo dejstva, da je to samo zelo lepo.
Če se bazen ne bo povzročil veliko pozitivnih čustev, se lahko dogovorite telovadnico in doma ob gledanju televizije. Par manjših uteži za roke (1 kg), se bo povečala obremenitev mišic. Tukaj je nekaj preprostih vaj, število ponovitev je odvisno od vas:
• Postavite dlani pred vami, se prepričajte, da so vaše kolena na prsih. Pritisnite navzdol, z rokami za seboj približno 10 sekund.
• Povežite dlani, prstov se dotikajo brado in brez odklopu prstov vsaj 20-krat močno ploskajte z rokami.
• Vzemite v vsaki roki in počasi spustite dumbbells in dvignite roke brez upogibanja na komolcih.
• razprtimi roke z utežmi prestopiti svoje prve ostre premike pred njim, in potem - na zadnji strani.
Posebne kozmetika
Žal, nakup neskončne steklenice smetane, smo popolnoma pozabili, da je koža občutljiva dojke potrebuje hrano in tonika nič manj. Torej, kaj morate vedeti pri izbiri in uporabi sredstev za prsi?
• Za običajne prehrane in vlaži kožo po tušem lahko uporabite katero kremo ali losjon za telo. Če želite, da bi dobili veliko učvrstitev in toning učinek, je bolje kupiti kakovostne kozmetike znano podjetje. Vendar pa lahko pripravimo na dejstvo, da na žalost ne more biti poceni. Značilno je, da so ti posebni skladi vključeni v lekarni seriji (Vichy, Lierac, Biotherm, Galenski), linija za salone (Thalgo, Decleor, Darphin, Payot) ali pa se nanašajo na razred kozmetike blagovne znamke "lux» (Lancome, Clarins, Sisley).
• Ker ste začeli uporabljati posebno kremo, to storite na dnevni osnovi in ne od primera do primera. Večina orodij priporočljivo za uporabo v obliki tečajev, ki trajajo vsaj mesec dni, ki se lahko ponovi 2-3 krat letno. Za vsako seveda, boste morali v povprečju dveh paketih denarja. Če je vaš prsih potrebuje bolj dejavno vplivati, je treba odločiti za ampule (npr Phytrel iz Lierac), vendar jih je treba uporabiti za vsaj dva meseca, za kar boste potrebovali toliko kot 5 pakiranj.
• Nanesite na kožo masažo gibanja v smeri od prsi do brade, ne smemo pozabiti, da je moč in zmogljivost je treba ne le prsi in dekolte in vratu.
• Če želite povečati tonik in osvežujoč učinek te kozmetike, ga hranite v hladilniku in odstranite iz nje tik pred uporabo na koži.
• Izbira orodij za uporabo v času nosečnosti, morate vedeti, da bo uporabno, ne samo posebnih kozmetika za povečanje prsi, pa tudi droge strij.
• Pozorno preberite komentarje za nakup orodja, še posebej, če se odločite za njihovo uporabo med dojenjem. Dejstvo, da se mnogi od njih v tem trenutku ni priporočljiva.
Plastična kirurgija
Če oblika in stanje vaše prsi vam ni všeč, absolutno edini izhod - pojdite na kliniki za plastično kirurgijo. Poleg tradicionalnih dejavnosti za zmanjšanje in povečanja prsi počnete tukaj in dvignite, da se vrne (ali celo izboljša) obliko, ki je imela v prsih, v svoji mladosti, ali nahraniti otroka. Vendar ne pozabite, da je to zelo resna operacija, ki je poleg tega ima lahko zelo negativne posledice. To je razlog, zakaj je bolje zateči k le v izjemnih primerih. Čeprav, če sledite nasvete v tem članku, potem v tem primeru vam preprosto ne pride!
Če plastična niste pripravljeni, poskusite z veliko arzenal salon postopkov za prsi.
Sedaj, ko veste o prsmi vse ali skoraj vse, in upajmo, da se lahko preveri, tega znanja v praksi. In končno, ena želja - celo svinčniki vedno pade!